ШАНГРИ ЛА - Кой петролен форум

Обсъдете SHANGRI LA - Кое масло? в диети без списък Форум в областта на диетите; Здравейте всички, кое масло да използвате за SHANGRI LA? Моля, не отговаряйте сега „безвкусно“, но моля конкретно коя марка и кое име на продукта. В Youtube

ШАНГРИ ЛА - Какво масло ?

кое масло да използвате за SHANGRI LA? Моля, не отговаряйте „безвкусно“, но моля конкретно коя марка и кое име на продукта.

Видео с Бертоли "EXTRA Light" можеше да се види в Youtube. За съжаление това не съществува в Германия. Има само "Olio di Oliva, който е особено мек".

Мисля, че това е опит да се натисне GLYX диетата (както е описано в книгата) с нея (следователно без захарна вода).

AW: ШАНГРИ ЛА - Какво масло ?

здравей, ще взема шафран (= шафран) от Лидл, има и от "зелена земя". Този вездесъщ неутрален зехтин не трябва да се предлага в Германия, поздрави, айлин

AW: ШАНГРИ ЛА - Какво масло ?

Дори не съм го правил от седмица - досега 2,2 кг (2 х Цl, захарна вода следобед!), Поздрави, айлин

AW: ШАНГРИ ЛА - Какво масло ?

Имам масло от магарешки бодил и омега-3 и 6 бецел (също не е много по-скъпо, това е смес от слънце, рапично и ленено масло). Becel е дори по-безвкусен от маслото от магарешки бодил (наистина трябва да държа носа си, за да не вкуся нищо!).

AW: ШАНГРИ ЛА - Какво масло ?

Вчера наклоних чаша зехтин на EX. Ако ефектът беше, че шията ми беше напълно "запечатана" за около 3 секунди. Не проникваше въздух или нещо друго.

AW: ШАНГРИ ЛА - Какво масло ?

Току-що купих Becel Цl, наистина има вкус на GAR NIXX !

AW: ШАНГРИ ЛА - Какво масло ?

Да, маслото Becel е наистина хубаво! Трябва да е и здравословно.Винаги отпивам супената лъжица на малки глътки и се чувствам като нищо .

AW: ШАНГРИ ЛА - Какво масло ?

Така че, мисля, че маслото от магарешки бодил също няма вкус - особено когато го сравнявате със зехтин! Освен това го взимам два пъти всеки път с много вода зад него, тогава е добре.

AW: ШАНГРИ ЛА - Какво масло ?

Сега приемам 125 мл масло и същото количество вода. Разклатете добре 1 x и надолу с него. НУЛЕН вкус.

AW: ШАНГРИ ЛА - Какво масло ?

За Бога - 125 мл? това е осма от литър! А 100 ml имат 891 kcal? Взимам максимум 2, (малки) супени лъжици- предполагам, че това е около 8-10 мл.

AW: ШАНГРИ ЛА - Какво масло ?

UPSI Имам предвид 25 ml, така че около 200 kcal. пъти с коефициент 5, след това добавете 100 ml вода, разклатете го добре и бързо в стомаха (в противен случай маслото ще плува отново)

AW: ШАНГРИ ЛА - Какво масло ?

Здравейте, мога ли да попитам какво правите с маслото (очевидно го поглъщате) и защо?
Не само аз съм нов тук, но и любопитен.
Glyxfee

AW: ШАНГРИ ЛА - Какво масло ?

чета ви през Post ShangriLa- сладкият начин.
Дълъг е, но всичко е обяснено подробно.
Кратко обяснение: Маслото или захарната вода (в определени концентрации и като се вземат предвид времевите прозорци) понижават зададената точка на тялото (целева точка на теглото) и отслабвате в дългосрочен план, защото сте по-малко гладни, добре?

AW: ШАНГРИ ЛА - Какво масло ?

Благодаря, ще прочета. Би било чудесно, ако работи така.
Glyxfee

AW: ШАНГРИ ЛА - Какво масло ?

Имам и няколко въпроса, така че искам да отслабна с 10 килограма.

Трябва ли да използвам по 1 лъжица масло всеки ден и Вземете захарна вода 1 път

или трябва или Вземете 1 лъжица олио или 1 захарна вода?

Какво е, когато вече готвите с олио, все още ли трябва да го консумирате чисто? Или това е твърде много?

И преди коя храна трябва да се приема, обед или вечер?

AW: ШАНГРИ ЛА - Какво масло ?

Здравейте, Tuxi, можете да използвате масло ИЛИ захарна вода (например аз използвам само масло). Кога всъщност няма значение (взимам го вечер, вероятно следобед).

Готвенето с олио е без значение, защото тази храна има вкус на нещо друго. В Shangri-la е важно да консумирате ароматизирани калории! И преди и след масло или захарна вода (предполага се, че маслото или неподсладеният крем също работи) не яжте и не пийте нищо в продължение на един час (освен чиста вода), без дъвка, без миене на зъбите и, ако е възможно, без цигара.

AW: ШАНГРИ ЛА - Какво масло ?

благодаря за информацията. Имам още един въпрос, имам книгата, но не мога да намеря отговор там.

Ако пиенето на олио или захарна вода само овладява чувството на глад или също причинява нещо в тялото. Тъй като всъщност не ям толкова много и че трябва да правите пауза 2-3 часа между всяко хранене, не е нещо ново. В този случай 1 час преди да не приемате нищо и 1 след това.

AW: ШАНГРИ ЛА - Какво масло ?

Да, всъщност "безвкусните калории" трябва да намалят зададената точка (собственото целево тегло на тялото), така че да ядете по-малко и да отслабвате по-лесно.
Имам SLD с Dr. Pape комбиниран - трябва да държите 5 часа между храненията (обикновено приемам маслото час преди вечеря или понякога като вечеря.)
Поздрави, Айлин

Подобни теми на SHANGRI LA - Welches Цл ?

Оферти и спонсори

20 съвета за вашата спортна мотивация!

Теоретично всичко е ясно: за да загубим телесни мазнини по време на диета, трябва не само да обърнем внимание на хранителните си навици, но и да спортуваме редовно. Реалността вижда. продължавай да четеш

Пътят към мечтаното тяло - как да отслабнете с прости мерки

Повечето от нас трябва да мечтаят за красиво тяло. Това обаче е все по-трудно за постигане, особено в напреднала възраст, защото метаболизмът ни обича да ни обединява. продължавай да четеш

Силови тренировки за жени - полезно допълнение към отслабването

Мускулната сила е съществена част от физическото представяне, което често трудно се тренира днес поради ниското физическо натоварване. Следователно се обмисля тренировка с тежести за жени. продължавай да четеш