Сезонът на доматите не е за всеки да яде или просто в умерени количества

Доматите, изследвани от Nébih, могат да се считат за качествена и безопасна храна. Добрата новина е, че повечето от тях са местни продукти! Добре е да знаете, че прекомерната консумация на домати може също да причини подуване, по-меки изпражнения и евентуално диария - предупреждава диетолог.

Въз основа на проучване на рафтовете в местните магазини, Nébih взе проби от 16 коктейлни и чери домата при последния тест на Supermenta, а остатъци от пестициди и микробиологични тестове бяха извършени и в лабораторията му. Продуктите не съдържат остатъци над максималното ниво и се оказаха микробиологично здрави. Добрата новина е, че всички наши любими домати са домашни!

Може да е при диабетици, но.

Общото съдържание на захар в тестваните продукти варира от 3,03 до 6,43 g/100 g. Най-високото съдържание на захар е за продукта, който се описва като „захарна стена“.
По принцип зеленчуците и зеленчуците могат да бъдат смело включени в диетата на диабетиците в обичайните количества; те причиняват бавно покачване на нивата на кръвната захар поради ниското си съдържание на въглехидрати, но високо съдържание на фибри. Има обаче много зеленчуци, които съдържат повече от 5 грама въглехидрати на 100 грама. Това са така наречените „изчислени“ зеленчуци, чието съдържание на въглехидрати трябва да бъде включено в дневната граница, дори ако се консумира в малки количества. Те включват моркови, цвекло, ряпа, зелен грах, тикви и много други видове домати - Доротя Сарка, диетолог, служител в Центъра за диабет, Ендокринния център в Буда и Центъра за алергии в Буда, ще представи подробности.

просто
Напълно допустимо е да ядем парче чери домати по-големи или 2-3 зърна по-малки, но ако имаме възможност да го направим, следвайте съдържанието на захар.

Обърнете повече внимание на тези заболявания!

След операции, включващи храносмилателната система, като отстраняване на жлъчния мехур, не се препоръчва да се ядат домати в продължение на седмица и половина поради кожата с високо съдържание на фибри, малки семена или киселинност. Пилингът и преминаването причиняват по-малко оплаквания, но винаги трябва да се има предвид индивидуалната поносимост на пациента.