Сезонни алергии и тяхното подобряване; Телиос
Сезонната алергия е възпалителна реакция към алерген в околната среда като прашец от дървета и храсти, трева, плевели или спори на плесени. Симптомите на алергия, предизвикана от отделянето на хистамин в тялото, включват сърбеж (сърбеж по кожата), кихане, копривна треска и/или хрипове. Сезонният алергичен ринит или сенна хрема са често срещани по това време на годината поради натрупването на полени във въздуха, което сега е много по-голямо. Симптомите включват кихане, запушен нос, сълзене на очите. За щастие има редица превантивни мерки за облекчаване на алергиите.
Намалете излагането на полени от атмосферата
Опитайте се да останете на закрито, когато нивата на полени в атмосферата са високи. Информацията за нивото на прашец може да бъде получена онлайн от всички метеорологични търсения. През сезона най-доброто време за излизане навън е след дъжда, защото дъждът намалява количеството на полени във въздуха. За да се намали излагането на полени, се препоръчва да се използва климатик, без да се отварят прозорците. Не се препоръчва почистване на тревните площи или почистване на листата, тъй като поленът по този начин се улавя във въздуха. Трябва да се избягва сушенето на дрехи или спално бельо. Ако услугата включва дейности на открито, тогава се препоръчва използването на защитна маска.
Намаляване на симптомите на алергия на закрито
Не е възможно да премахнете всеки алерген от вътрешността на къщата, но излагането на тях може да бъде намалено. Използвайте HEPA филтър в стаята, където спите. Прахът, спорите на плесените или полените могат да бъдат по-лесно отстранени от дървените или керемидените подове, отколкото от килимите. Използването на подматрачни подложки и калъфки за възглавници може да намали излагането на акари, тъй като много хора, които страдат от сезонни алергии, също са алергични към акари. Домашните любимци трябва да се мият редовно и да се държат далеч от мястото, където спят. Свалете горното облекло, щом се приберете вкъщи. Вземете душ и измийте главата си всяка вечер преди лягане, за да премахнете полените от тялото и косата си.
Лечение на алергии
антихистамини
Пероралните антихистамини се предлагат без рецепта (OTC) и без рецепта. Те действат, като блокират хистаминовите рецептори. Те са още по-ефективни, ако започнат да се дават преди появата на симптомите. Сред тези, които са извънборсови, споменаваме: Loratadine (Claritine), Cetirizine (Alerid, Zyrtec), Desloratadine (Aerius), а сред тези с рецепта: Diphenhydramine (Calmaben), Chlorpheniramine (Chlorpheniramine), Fexofenadine (Telfast).
Назални инстилации
Назалните инстилации могат да се правят с физиологичен разтвор, като се използва спринцовка или специални устройства, които след това трябва да се измият и да се оставят да изсъхнат, за да се избегне възможно замърсяване. Доказана е ефективността на физиологичен разтвор (0,9% натриев хлорид) за намаляване на симптомите на алергичен ринит.
Назални деконгестанти
Назалните деконгестанти облекчават симптомите на алергия, но не ги лекуват. Те не трябва да се използват дълго време (максимум 3-4 дни), те могат да причинят високо кръвно налягане и да влошат симптомите на уголемена простата, правейки уринирането още по-трудно. Натриевият хромогликат (Alergorom) е назален и офталмологичен деконгестант, който се отпуска по лекарско предписание. Сред тези, които се отпускат без рецепта, изброяваме ксилометазолин (Olynth, Bixtonim Xylo). Те помагат за облекчаване на симптомите и могат да се използват няколко пъти на ден.
Природни лекарства
Репей или сом (Petasites hybridus), 500 mg дневно, изглежда има превантивен ефект при лечение на сезонни алергии, подобен на този на хистамин. Важно е обаче да знаете, че тези природни лекарства също могат да имат странични ефекти или да взаимодействат с други лекарства, така че е важно да уведомите Вашия лекар и фармацевт за всички лекарства, които използвате, и да прочетете внимателно техните листовки.
Антиалергични лекарства включва също:
Кортикостероиди: будезонид (Rhinocort Aqua), мометазон (Nasonex), флутиказон фуроат (Flixonase)
Антагонисти на левкотриеновия рецептор. Те действат чрез блокиране на вещества, наречени левкотриени, които причиняват стесняване и възпаление на дихателните пътища в белите дробове.
Алергенна имунотерапия (ваксини срещу алергии). Целта е да се десенсибилизира някои алергени, да се намалят симптомите и нуждата от лекарства. Необходими са тестове за определяне на специфичните алергени, отговорни за симптомите, преди да се извършат десенсибилизиращи инжекции.
Много е важно да се опитате да облекчите симптомите на алергии, в противен случай те могат да се влошат с времето, увеличавайки риска от астма. Препоръчва се лечението да се следва преди началото на алергичния сезон.