Senna Happy Wellness Life естествен лаксатив - блог LuckyVitamin
Много хора често се чувстват запек и изглежда, че този проблем има тенденция да се случва по-често по време на пътуване. Запекът може да бъде много неудобен, но билковите продукти могат да ви помогнат да сведете до минимум и премахнете това дискомфортно състояние. Такъв е случаят с добавките от сена, традиционно билково слабително средство, което се използва за облекчаване на запек от векове.
Сена (cassia senna) е храст, който се среща в Индия, Пакистан и Китай. Листата и шушулките са използвани медицински за лечение и облекчаване на запек. Считана за "прочистваща" билка поради нейния катарзисен ефект, сената действа върху долната част на червата, увеличавайки движенията на дебелото черво. Тази билка съдържа хидроксиантраценови гликозиди, известни като сенозиди. Тези гликозиди стимулират активността на дебелото черво и по този начин увеличават секрецията на течност през дебелото черво, с ефект на омекотяване на изпражненията и увеличаване на обема му.
Някои могат да развият зависимост от сена при нормални движения на червата и следователно не трябва да се използват повече от десет последователни дни. Ако запекът не се облекчи в рамките на десет дни, потърсете помощ от медицински специалист. Senna не се препоръчва за деца под десет години и някои лекарства могат да взаимодействат със сена.