Диета по време на кърмене Помощ
Здравейте! Знаете ли за някаква диета, която действа, без да влияе на лактацията? Благодаря ти много!
Отговори (2):
от nicoopoliciuc около 29 декември 2017 г.
Да, оставете диетата. Колкото и да ям, трябваше да съм голям. Но Tudorica е най-добрата диета. В допълнение към изключително кърменето, което със сигурност допринася за загуба на тегло, трябва да съм много активна с него всеки ден, в допълнение към домакинските задължения. Отслабнах много, но коремът ми остана. Бях бременна с 83-84 кг, напуснах болницата със 75 и сега съм около 66. Започнах бременност с 59-60 . Не мислех, че ще достигна това тегло толкова бързо, само след 4 месеца. И колко активен става Тюдор всеки ден, само се надявам да не получа сламка след няколко месеца. Какво те притеснява? Корем, ръце, крака? Можете да спортувате с бебето си. Корем, вдигате го в ръцете си, коленичите с бебето на ръце. Помага. Моят е на 4 месеца и е около 8400g, склонен съм да се прегърбя, той е тежък и става все по-голям и по-голям, но ръцете ми постепенно се адаптират: D. Колко месеца има бебето?
:) На път съм да родя на 10 януари, но искам да бъда възможно най-информиран за това, което предстои в живота ми. Ще се съобразя с вашите съвети, искам тя да е здраво момиче и да расте хармонично:) Надявам се да е мой случай да отслабна още:) Ще родя приблизително на 10 януари, но искам да бъда максимално информирана за това какво предстои в живота ми. Ще се съобразя с вашите съвети, искам тя да е здраво момиче и да расте хармонично:) Надявам се да е моят случай да отслабна, без да осъзнавам:))) Сложих 11 кг, но както съм при първата си бременност страхуваше се да не остана с още много;)))
Ооо, лесно да се родиш. Очаква ви труден период, докато се адаптирате с бебето и бебето с вас и т.н. Ако тя има колики, бъдете готови да не спите и ако сте сами, само вие и съпругът ви се подготвяте за известно време ще бъде лукс да хапнете нещо тихо. още Ооо, да има лесно раждане. Очаква ви труден период, докато се адаптирате с бебето и бебето с вас и т.н. Ако тя има колики, пригответе се да не спите и ако сте сами, само вие и съпругът ви се подготвяте за известно време ще бъде лукс да хапнете нещо тихо и да си вземете душ. Хубавата част е, че докато минат коликите, вече ще сте обучени и бебето ще става все по-добро. Това ми се случи. Не спах през нощта, а дните бяха само на гърдите ми. Едвам можех да ям нещо, трудно стигнах до банята и душът беше по-кратък от 3 минути. Сега, на 4 месеца, той заспива сам, гледа чертежите и е много добър. Добре, той заспива сам, след като си играя с него, докато не заспя от това колко усилия съм вложил в усукване по всевъзможни начини, а в рисунките той остава, след като се преоблече, изскача и играе, докато се умори. Леко раждане и успех в това, което следва! по-малко