Семейно проучване на AOK Семейните ритуали насърчават благосъстоянието
Семейният хаос прави децата ни дебели?
01.07.2010 г., 14:04 ч. | dpa, dapd
Храната заедно е добра за семействата. (Изображение: Imago)
- разделям
- Фиксиране
- Отпечатване в Twitter
- По пощата
- редакция
Според ново проучване децата от семейства с малък ритуал или общност имат по-висок риск от заболяване. Например децата имат 1,6 пъти по-голяма вероятност да имат наднормено тегло, ако семейството не закусва редовно заедно. Това се вижда от представителното проучване на семейството AOK за 2010 г., за което над 2000 родители с деца на възраст между четири и 14 години са били анкетирани в цялата страна. Твърде много родителски стрес и неструктурирано ежедневие водят до повече психологически и физически проблеми у потомството. Предистория на проучването: Болести като диабет, затлъстяване или сърдечни заболявания, причинени от лоша диета, причиняват годишни разходи в Германия около 70 милиарда евро.
повече по темата
Ритуалите намаляват стреса
Проучването показва, че здравето на децата зависи главно от нагласите на родителите и техните модели за подражание, каза заместник-председателят на Федералната асоциация на AOK Юрген Граалман. Ръководителят на изследването Клаус Хюрелман подчерта: „Не специалните, внимателно подготвени статисти в ежедневието осигуряват добро здравно образование, а привидно непреднамерените, постоянни и редовни очевидни действия, които са полезни за здравето на децата“ . Преди всичко редовното хранене заедно оказва положителен ефект върху теглото на децата, поради което заедно закуската се оказва особено важна. „Нередовното закусване с децата увеличава с 1,6 пъти вероятността от детско затлъстяване“, каза Хюрелман. Според проучването ежедневните ритуали и редовното ежедневие не само намаляват риска от детско затлъстяване, но също така могат да предпазят от стресови реакции като повтарящи се главоболия и коремни болки или нарушения на съня. „Интересното е, че едва между 11 и 14 години става очевидно колко полезни са тези семейни съчетания за децата“, описва Hurrelmann.
Тройна роля на родителите
„Като цяло обаче по-голямата част от родителите се разбират добре с двойната и тройната си роля на възпитатели, професионалисти и партньори в живота“, подчерта изследователят от детството проф. Клаус Хюрелман. Повечето също имат ясни цели децата им да растат здрави. Често обаче има проблеми с изпълнението - особено когато времето винаги е твърде кратко или се добавят психологически и финансови тежести. „Особено самотните родители са под голям натиск тук“, описа изследователят. Тук е важно да се създаде облекчение. „Родителите също се нуждаят от почивка.“
Проучването от 2010 г. допълва изследването „Здрави деца - здраво бъдеще“ от 2007 г. Тогава беше показано, че децата могат да растат здравословно дори при неблагоприятни икономически и социални условия.
Тясно свързани: затлъстяване и поведение
Затлъстяването поради неправилно хранене и липса на упражнения, както и психични разстройства под формата на хронични стресови реакции и поведенчески разстройства, според Hurrelmann, са най-важните здравословни ограничения в детството. Свързаните със здравето ежедневни процедури, а не внимателно подготвените екстри в ежедневието са основата за успешното здравно обучение в ежедневието. Според професор Ulrike Ravens-Sieberers от Университетския медицински център Eppendorf в Хамбург, хармоничният семеен климат и времето, редовно прекарвани заедно в семейството, имат особено благоприятен ефект върху развитието на здравето.
"Предполагаме, че тези области са тясно свързани. Затлъстяването е резултат от неадекватни физически упражнения, както и от лошо хранене. От своя страна липсата на упражнения влияе върху психичното здраве." Според Ravens-Sieberers децата и юношите с наднормено тегло са по-малко физически активни и прекарват повече време пред телевизора или компютъра в свободното си време. Тези деца често се чувстваха по-ниски от другите, развиха негативен образ на себе си и бяха по-изложени на риск от развитие на депресия. От друга страна, децата и юношите, които спортуват много, обикновено могат да преработят по-добре стреса и също така са по-добре интегрирани социално.
Досега почти няма данни за здравето на родителите
За първи път проучването на семейството AOK от 2010 г. изследва и здравето на майките и бащите. Това постави основата за гледане на здравето на родителите за по-дълъг период от време, обясни Хюрелман. За проучване на семейството на AOK от 2010 г. „Обществото за приложни социални изследвания“ (GE-F-A-S) попита повече от 2000 майки и бащи в Германия за ежедневието с техните четири до 14-годишни деца от името на Федералната асоциация на AOK между февруари и април 2010 г. В резултат на проучването AOK ще наблегне на функцията за подражание на родителите като част от своята инициатива „Здрави деца - здраво бъдеще“.
Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.