Семейна хроника Подготовка на новата съпруга на съпруга ми

Интересна статия: http://m.nlcafe.hu/hirek/eletmod/Nono-tanacsai-igy-fogyj-az-uj-evben
Познавам момичето лично. Той е изминал дълъг път до мястото, където е сега. Не съм съгласен непременно с частната треньорска част, но дори не съм научил нещо подобно. Това, което е сигурно обаче, е, че ако поемете твърде много в началото, няма да усетите колко е добро.
Както и да е, ти си много умен. Можете да се гордеете със себе си. Днес също започнах да тренирам отново.;)

подготовка

Е, в началото предприех много малко, но бях напълно изтощен. Първата седмица щеше да бъде максимум 5 минути гимнастика, ако бях в състояние да изпълня 30 фигури с четири удара, легнали в нормално темпо. Днес не чувствам последици от турнира, така че може да имам още резерви, утре ще бъда по-ангажиран.
Мисля, че имам пълничко обучение (също), никога не съм го опитвал. Чувствам се толкова унизително:-P, че всъщност не съм дебела, дори в пълни, просто гладко подпухнала и с голямо дъно, така че бих предпочела да я пропусна. Възможно ли е да са били малко 3 седмици, за да се развие "чувството"? Или не трябваше да спра, когато вече имаше някакъв успех и тогава щеше да дойде? Е, сега ще разбера, защото не мога да завърша след 3 седмици. Поне искам да упорствам до пролетта.