Сексуалността твърде много спорт вреди на либидото

От д-р Клер Левандовски

много

Продължителната физическа активност може да има последици върху сексуалността.

Публикувано на 11.08.2019 г. 8:30

Занимаването със спорт на ниво не е без значение за сексуалността и либидото. Дори ако редовната физическа активност ви кара да се чувствате по-желани, интензивната физическа активност може напротив да намали сексуалното желание както при жените, така и при мъжете.

Въздействието на интензивния спорт върху жените

Редовните интензивни тренировки, особено при бягане или спортове за издръжливост, могат да доведат до слабост и нарушения на менструалния цикъл, което води до пропуснат период.

Тези хормонални нарушения обаче имат много важни последици върху секрецията на ендорфин и пролактин, важни хормони на женското либидо.

Ами при хората ?

При хората резултатите от проучванията са по-смесени. Дори и да не са подложени на хормонален цикъл, влиянието на излишната физическа активност върху тестостерона най-вероятно е свързано с намаляване на либидото, особено при спортисти на високо ниво.

Умереността остава в ред