Сексът като заместител на спорта

Затваряме!

За съжаление оттук нататък трябва да затворим форума netdoktor.at. Вече не можете да публикувате активно, но продължете да разглеждате и четете.

Ако имате въпроси, пишете ни на [email protected]

ето какво дава броячът на велоергометъра:
5 минути. със 100 kW, тогава
50 мин. със 120 kW и отново
5 минути. цикъл със 100 kw -
в комбинация с телесното ми тегло (82 кг) и факта, че съм мъж.
Цялата работа с 60 до 65 оборота.

Можете лесно да започнете и да карате велосипед?

коментар

Предпочитам да карам навън. Без брояч. Имам такова нещо (ергометър), но никога не го използвам.
а през зимата предпочитам да се разходя на вечер (ключова дума студено!) - никой не брои.

коментар

Това е хубаво нещо, Bieneline,
Имах и мотор, с който се втурнах -
докато вятърът не стана твърде глупав за мен. Никога не духа в стаята ми;-)

Току-що се върнах от кратък преход през лозята -
brrrrrrrr, радвам се, че се върнах в моята топла стая. Леденият източен вятър при -1 ° C се почувства като -10 ° C - но вероятно все още е твърде топъл за вас.;-)

Сега купичка добър, горещ чай, сервиран от любимия ми.
сърцето ми отново се смее;-)

---