Секс, който улеснява концепцията за позиции за зачеване на секс
Успяхте правилно да планирате своя фертилен период, намирате се във физическото и психическо състояние, необходимо за зачеване, и ви предстои да се насладите на интимността си, като същевременно искате да заченете дете. Преди да започнете планиран процес на зачеване, е добре да знаете няколко аспекта по отношение на триковете, които могат да ви помогнат да се възползвате от вашата сексуалност и плодовитост.
Въпреки че не е научно доказано, има редица валидни обяснения, които разграничават определени сексуални позиции, подходящи за зачеване, в зависимост от възможностите за тяхното оптимизиране, за да увеличат шансовете жената да забременее.
Половият акт е естествен процес и не изисква инструкции и насоки за практикуването му. Но има редица препоръки относно сексуални позиции, които благоприятстват зачеването: онези сексуални позиции, които позволяват дълбоко влагалищно проникване и улесняват преминаването на сперматозоидите към шийката на матката. Съществуват редица „митове“наричани сексуални позиции благоприятстват зачеването на дете с определен пол (потвърдено в някои случаи, опровергано в други - някои документи посочват необходимостта да се изпълни набор от изисквания, за да се позволи избор на пола на етапа на предубеждението).
Гравитацията - надеждна помощ в процеса на зачеване
В случай на идеален процес на зачеване е подобно спермата на партньора, за да се доближи възможно най-близо до шийката на матката (шията, свързваща яйчниците и матката, позиционирана в долния край на матката). С помощта на гравитацията сперматозоидите се придвижват по-бързо до фалопиевите тръби, така че е жизненоважно да не се действа срещу гравитацията, а повече от това да му се помогне в намирането на идеални позиции (повдигане на краката и таза на по-високо ниво). по-високо от торса и матката, позициониране на възглавница под таза, поддържане на краката, повдигнати до стената и др.).
Вагиналната флора е киселинна за сперматозоидите, затова се препоръчва сперматозоидите да не се задържат твърде много във влагалището и да циркулират възможно най-бързо в матката.
Подготовка на полов акт за зачеване
За да се осъществи процесът на зачеване, от съществено значение е спермата да оплоди яйцеклетка.
В фертилния период на жената "химия" на тялото и матката улеснява оцеляването на сперматозоидите и движението на сперматозоидите към матката (осигурява a по-малко кисела и по-малко враждебна среда за сперматозоиди), психическото му състояние допринася за клетъчна подготовка за концептуалното събитие (контракции на матката в отговор на мъжката еякулация са по-динамични, ако жената е отпусната). Като се имат предвид тези идеални аспекти за зачеване, партньорите трябва да открият метод за възбуда и физическо и психическо отпускане на жените.
Жената трябва да се застрахова хигиена на вагиналния канал и за да се избегне използването на изкуствени смазки които забавят движението на сперматозоидите (с изключение на тези, които създават приятелска среда за оцеляването им - Предсемена, женска смазка).
Добре е преди полов акт да си измерите базалната температура - ако изглежда леко висока, тогава може да сте в периода на овулация (подходящото време за зачеване е 2-3 дни преди периода на овулация).
Следните сексуални позиции и техники могат да се използват както за разширяване на възможностите за зачеване, така и като метод за предотвратяване на бременност (чрез избягване).
Секс позиции - оптимизиране на секс позиции за зачеване
! Важно: Има доста висок процент от жените, които имат наклонена матка или ретроверси (обикновено се диагностицира по време на рутинен гинекологичен преглед). Обикновено положението на матката е вертикално или насочено напред, към пикочния мехур, леко вдлъбната в предния край - ретроверсната матка е насочена обратно към опашната кост (триъгълната кост в основата на гръбначния стълб). Позицията на матката е важна, тъй като тя също така определя позицията на шийката на матката, която обикновено е насочена към срамната кост. По този начин, за дълбоко проникване и възможно най-близо до шийката на матката, трябва да се споменат някои уточнения относно позициите, които улесняват зачеването, в случая на жени с ретроверсна матка.
Идеалната позиция за зачеване е човекът отгоре - мисионерът (човек отгоре) . В случай на жени с ретроверсна матка, идеалната позиция за зачеване е центрирането на гърба (кучешки стил).
>>> Мисионерът (мъжът по-горе) - най-добрата сексуална позиция за зачеване
Счита се за най-подходящата позиция за забременяване на жената. Причината: тази позиция позволява a по-дълбоко проникване и съхранение на сперматозоидите по-близо до шийката на матката. Въпреки че за много двойки изглежда скучна поза, тя има няколко варианта (с бедрата на жената, повдигнати с възглавница под седалката, краката на жената, повдигнати на раменете на партньора) и е най-ефективните за зачеване (циркулира сред митовете за концепцията и идеята, че тази позиция би благоприятствала концепцията за малко момиченце).
Наречен технически, позиция на сексуално подреждане (CAT - коитално техническо подравняване), ако позиция на раци са подходящи не само за зачеване, но и увеличава стимулирането на клоторидиана и засилва клиторния оргазъм. Когато спермата се еякулира във влагалището, контракциите на оргазма ще бъдат достатъчно силни, за да изтласкат спермата към маточните тръби.
- Жената трябва да лежи по гръб поне 15 минути след полов акт (след еякулация), за да не действа срещу гравитацията - повдигане на краката под ъгъл 30 градуса или поставяне на възглавница под таза може да бъде полезно в това отношение.
- За жена с ретроверсна матка избягвайте да поставяте възглавница под таза и да повдигате краката след полов акт, така че спермата да не преминава през шийката на матката. Легнете по корем за 15 минути.
- Ако имате или сте склонни към инфекции на пикочните пътища, избягвайте почивката в леглото, тъй като Вашият лекар Ви съветва да отидете до тоалетната веднага след полов акт.
> Позиция на раци
Техническо описание: мъжът отгоре, жената с наведени назад крака и придърпани към гърдите, под таза на жената се поставя малка възглавница за по-дълбока опора и проникване.
По време на проникването мъжът се плъзга по тялото й, стимулирайки клитора с основата на пениса. След еякулация позицията улеснява задържането на сперматозоидите и посоката му към шийката на матката.
>>> Проникване отзад
Техническо описание: жената се подпира в ръцете си (или лактите), а проникването става отзад; жената може да седне по корем, а мъжът отгоре, без да оставя тежестта си върху нея. Това е идеалната позиция за зачеване за жени с ретроверсна матка. Казват, че тази позиция благоприятства концепцията за момче (по отношение на сперматозоидите и съхранението им в шийката на матката).
Мисионерската позиция осигурява дълбоко проникване, отпред на шийката на матката, докато тази позиция благоприятства проникването към задната шийка.
> И двете от едната страна
И тази позиция гарантира излагане на шийката на матката: двамата партньори лежат настрани, обърнати в една и съща посока, а проникването е отзад.
> Позиционирайте отново
Техническо описание: жената, седнала по гръб, леко наклонена надясно с левия крак, подпиран от рамото на мъжа, коленичил пред нея.
Значението на оргазма за зачеването
Установени са проучвания на сексолози официален че оргазмът по време на полов акт подпомага зачеването поради задържането на сперматозоиди по-дълго във влагалището и поради мускулни контракции в таза (което помага за „засмукване“ на сперматозоидите във влагалището, към шийката на матката, матката и фалопиевите тръби).
Необходимото условие е партньорите да постигнат оргазъм едновременно или оргазмът на партньора да настъпи най-много 40 минути след еякулацията на мъжа. Когато мъжът достигне оргазъм, се препоръчва да не сменя позицията си и да се оттегля внимателно, така че спермата да бъде напълно елиминирана във влагалището.
Позиции по пол, които благоприятстват зачеването - препоръки
* Отпуснете се в леглото
Ако искате да заченете дете, след полов акт не ставайте веднага от леглото, не скачайте, бягайте, за предпочитане е да легнете в леглото с възглавница под тазовата област (допълнителна помощ, дадена на гравитацията, за да може сперматозоидите да циркулират във фалопиевата тръба ). Тази препоръка трябва да бъде пренебрегвана от жени, страдащи от инфекции на пикочните пътища (лекарят препоръчва незабавно да отидете до тоалетната).
Друг вариант е да легнете по гръб и да педалите във въздуха (подобно на карането на колело) или да поддържате изпънатите си крака на стената с леко повдигнат таз.
* Тазови мускули - упражнения за укрепване на таза
- ползи за двамата партньори и зачеването (контрол на еякулацията, гениталните мускули, контракции на вагиналните мускули).
Неблагоприятни позиции за зачеване
Вярно е, че незащитеният секс може да доведе до бременност по всяко време, но за двойки, които се сблъскват с определени трудности, има редица индикации, предназначени да увеличат шансовете им за зачеване: някои позиции не благоприятстват потока на спермата (антигравитационно):
- секс изправен или седнал - не позволява дълбоко проникване и гравитацията действа срещу потока на спермата, но се казва, че благоприятства зачеването на момче.
- позиция с жената отгоре - не позволява спермата да стигне до местоназначението (шийката на матката), но за най-късмет е благоприятна позиция, ако искате да заченете момиченце.
За някои жени, някои двойки процесът на зачеване е изключително прост: незащитен секс. За други е по-трудно. Важно е да не се отказвате, да не жертвате връзката си и да тренирате различни методи, за да увеличите шансовете партньорът да забременее: променете диетата си, упражнявайте редовно, променяйте лечението за плодовитост, грижете се за начина си на живот (и на партньора).
Но казват сексолозите най-добрият метод за издигане на дете е да правите безплатен секс, без ограничения, без задръжки, страстен и див секс - извиква се технически "гурме секс", която се фокусира върху сексуалното удовлетворение на партньора.