Секс и отслабване • Начин на живот • Дайджест на читателя
Може би сте само на няколко килограма, за да се насладите по-добре на телесните си удоволствия? Изваждаме булото от тайната
Свързани статии
Митът за „перфектното тяло“ Списанията и рекламите неудържимо изливат образи на секси модели, докато все повече от нас се съмняват дали не можем да се впишем в есенно-зимните неща, предварително извлечени от килера. През лятото моделите бански костюми поставят нов стандарт за желаната женска фигура: подути гърди, талия на осите, перфектно оформени, бедра и бедра без портокалови кори (често чрез операция).
С любезното съдействие на идолите на масовата култура, жените вярват, че 175-килограмово тяло като Хайди Клуме е тайната на вълнуващо красивата връзка. Когато Reader’s Digest попита жените кога се чувстват най-секси, те отговориха, ако са по-слаби от сегашните. Осемдесет процента заявяват, че загубата на тегло ще подобри сексуалния им живот.
Отговорите на мъжете също показаха несигурност. Около 70 процента смятат, че по-тънката талия би била по-добра в леглото, а 42 процента биха се съблекли само пред партньора си.
Но проблемът е, че за разлика от идеализираните изображения, момчетата всъщност не очакват и дори не искат съпругата или приятелката им да са тънки като супермодел. И жените не търсят Брад Пит в леглото. Разбира се, хората с наднормено тегло се радват на секс. Те знаят какво научните изследователи тепърва започват да откриват: експлодиращият сексуален опит идва най-вече от нашите умове, а не от нашите идеално пропорционални тела.
Няколко излишни килограма могат да бъдат секси Възрастните с наднормено тегло не само правят много секс, но и изпитват голямо удоволствие от това, казва Мартин Бинкс, директор на Центъра за диета и фитнес в университета Дюк в Северна Каролина. Тестваните субекти на Бинкс се опитват да отслабнат и това вероятно може да бъде възстановено и по здравословни причини. Поразително е обаче, че най-голямото подобрение в сексуалния им живот се е случило, когато те са били по-леки само с десет процента от телесното си тегло, едва килограм или два.
Чрез загуба на тегло хората са по-енергични в допълнение към по-благоприятния образ на собственото си тяло и говорят по-спокойно с партньора си за сексуални техники, фантазии и чувства.
Освен това значимият секс стимулира секрецията на хормона окситоцин. „Това поражда любов и съпричастност у човека“, обяснява кардиохирургът Мехмет Оз, съавтор на поредицата от книги „You Health“. - Сексът със съдържание също понижава кръвното налягане и кара стомашно-чревния тракт да не изпраща сигнали за глад към мозъка.
В крайна сметка: здравословният сексуален апетит може да доведе до загуба на тегло.
Мъжете също са притеснени Не само жените са били подвеждани по отношение на телесното тегло и пола. „Мъжете стават все по-недоволни от телата си“, казва д-р. Вирен Свами, психолог от Университета в Уестминстър, е автор на „Изчезналите оръжия на Венера Милоска: Размисли върху науката за привлекателността“. „Някои мъже искат да отслабнат“, казва той, но повечето от тях жадуват за мускули.