Секс, енергия, тегло многобройните ползи от полени
Поленът се произвежда от тичинките на цветята, пренася се от вятъра и пчелите. Всеки вид растение произвежда различен прашец и пчелите го използват, за да запушат кошера и да се хранят. В билколечението се използват топчета от пчелен прашец, който има много добродетели за здраве, общо състояние или красота.

Полен, сексуален стимулант
Съставен от протеини, незаменими аминокиселини, захари, мазнини, минерали, микроелементи и витамини, прашецът също съдържа хормони като гонадотропин, за който е известно, че стимулира половите жлези. Следователно прашецът може да представлява ефективно природно средство за засилване на сексуалното желание.
Полен срещу чупливост и косопад
Някои цветни полени съдържат до 17% рутин, естествен компонент, който е ефективен в естествената борба срещу чупливост и косопад. Поленът на елда съдържа най-много рутин.
Естествен антидепресант
Поленът също би бил ефективен при естествено лечение депресия, преумора или стрес.
Неговите много хранителни вещества, някои с антибиотични свойства (ензими, въглехидрати, липиди, калций, желязо, магнезий, фосфор, калий, протеини, основни аминокиселини, витамини от група В, фитостероли, помагат на тялото да се възстанови.
Естествено лекарство за умора и анемия
Твърди се, че прашецът е полезен за регенерацията на кръвта, като повишава нивото на хемоглобина, поради което е естествено ефективен при анемия и прекомерна умора. Консумация на лъжица. кафе с цветен прашец на ден за един месец би увеличило броя на червените кръвни клетки 500 000 на кубически мл кръв.