Сега отслабваме с този мълниеносен хляб с ниско съдържание на въглехидрати
Този вкусен хляб е чудесен за отслабване, състои се само от пет съставки и е готов за три минути!
Ние обичаме мълния хляб
Правилно сте прочели. Пухкав и вкусен хляб, който е чудесен за отслабване. Звучи като мечта, но това е реалност. С тази проста рецепта, която намерихме на страницата Staupitopia, можете да приготвите чудесно вкусния хляб за няколко минути.
Тайната: хлябът се пече със смлени бадеми вместо с нормално брашно. Следователно лакомството за закуска е идеално за всяка диета. Само с 5 грама въглехидрати Blitzbrot определено скоро ще се озове в нашата чиния. И най-хубавото в него: Можете да го направите и в микровълновата печка!
Ето как работи нисковъглехидратният мълния хляб:
Ето как изглежда мълниеносният хляб
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Състав:
- 40 г смлени бадеми
- ½ чаена лъжичка бакпулвер
- 5 г семена от чиа
- 1 яйце
- Шипка сол
Подготовка:
Смесете семената от чиа, бакпулвера, смлените бадеми и щипка сол на вкус.
В следващата стъпка добавете яйцето и разбъркайте добре масата.
Напълнете тестото в топлоустойчива чаша или купа, която трябва да намажете предварително.
В микровълновата: Оставете тестото да се пече около 2,5 минути при 800 вата.
Във фурната: Поставете тестото в предварително загрятата фурна на 180 градуса отгоре и отдолу, загрейте за 15-20 минути.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки