„Сега отивам на лидо с ново самочувствие!“
Birgit H. отслабна с 12 кг в рамките на 6 месеца. Планът й за отслабване не винаги е бил лесен. Въпреки това, вашето постоянство се е отплатило. Биргит си възвърна старото отношение към живота. С всеки изгубен килограм тя се чувстваше по-активна и по-комфортна.
Как стигнахте до KiloCoach ™?
Всъщност ставам съвсем случайно килограмCoach ™ дойде чрез реклама по телевизията.
Каква беше основната причина да отслабнете?
Страдам от йо-йо ефекта от години. Понякога беше повече, понякога по-малко килограми. През януари 2015 г. беше достигнато максималното ми тегло и с това и краят на моята толерантност към фрустрация.
Можете ли да предоставите информация за началното си тегло и текущото си тегло? В кой период отслабнахте?
Максималното ми тегло беше 84 кг през януари 2015 г. и в рамките на 6 месеца свалих 12 кг.
Имали ли сте здравословни проблеми?
През цялото време се чувствах уморен и вял. Преди всичко не исках да правя нищо на открито през горещите летни месеци, защото се срамувах от фигурата си.
Опитвали ли сте вече отслабване преди KiloCoach ™? С какъв резултат? Как се провали?
През последните няколко години започнах множество опити за отслабване. Отначало всички бяха много обещаващи и аз също отслабнах. Проблемът обаче беше, че не можах да интегрирам трайно нито една от диетите или формите на хранене в ежедневието си, тъй като те просто отнемаха много време и бяха сложни.
Какво ви направи толкова успешни в KiloCoach ™? Какво беше особено полезно за вас?
Особено ми хареса фактът, че мога да ям всичко, без да се отказвам от любимите си ястия и от време на време „грехове“. килограмCoach ™ не ми дава никакви предписания относно диетата ми, просто ми показва какво съм консумирал, без да го оценявам.
Имаше ли нещо, което ви притесняваше или бихте пожелали нещо друго?
килограмСпоред мен Coach ™ е много зрял продукт, който не оставя нищо за желание.
Как се чувстваш в момента?
Междувременно преоткрих стария си начин на живот. Активна съм, обичам да съм отново сред хората и отново се чувствам добре в тялото си.
Къде забелязвате най-очевидните промени? В какви ситуации?
Особено сега през топлия сезон отново съм активен и отивам на лидо с ново самочувствие.
Как реагира вашата среда? Вашите приятели/съпругът ви/съпругата ви, колегите ви по работа?
Реакциите от околните са много положителни, получавам много комплименти и се насърчавам да продължа.
Променили ли сте се хранителните си навици? Ако е така, можете ли да дадете конкретни примери?
Почти не съм променил хранителните си навици, но благодаря килограмCoach ™ премина към нискокалорични варианти. напр. Замених маслото с полумаслено масло или кравето мляко със соево и кокосово мляко.
Променило ли се е нещо във вашата физическа активност? Ако да, какво например?
Днес съм много по-активен, отколкото преди шест месеца. Отново ходя редовно във фитнес центъра и сега съм запален бегач.
Кой мотивационен съвет бихте искали да предадете на тези, които искат да отслабнат?
Останете на линия! Не винаги е лесно и често се налага да поставите по-слабото си аз на мястото му. Изисква се постоянство, особено в началото, докато се постигнат първите успехи.
Добре дошли в KiloCoach ™!
KiloCoach ™ предоставя знания и инструменти за успешно отслабване. Без радикални диети, без йо-йо ефект - препоръчано от здравните застрахователи и научно потвърдено.