Седмица без сладкиши - дневникът на мълчаливата котка
С невероятна сила на волята не ядях бонбони цяла седмица !:-)
Преди всичко а решение за отслабване (53 кг до 20 август!), Второ, заклех се през пролетта, че ако всичко е наред бойлер, Не съм ял бонбони от една седмица, но досега това не продължава. Винаги имаше рожден ден, имен ден, парти в Öcsémék, среща с Барби или Zsuzsi в Burger King, която включва и сладолед с шоколадов сос ...
Но след като свърших тортата си Szamos за рождения си ден и разбрах, че моите театрални черни панталони, които носех на вампирския бал и шах, въпреки че почти се клатушкаха преди няколко години, ме върнаха към отслабването. Реших - отново - да ям само когато наистина бях гладен; или ако вече разграждате стомашната си киселина или се чувствам много слаб.
Почти работи. Заедно с много вода, много плодове, за предпочитане много зеленчуци; и „основните“ храни също предпочитат извара и сирене пред подобни протеинови храни, така че за предпочитане няма угояване от всякакъв вид. Ако отчаяно се нуждаех от сладкиши, си позволявах няколко кубчета шоколад, но вместо това се опитвах да ям мед, който не смятам за сладък;-) след това е нещо естествено.
След това някъде преди две седмици се оказа, че нямате нужда от сладкиши за ден-два. За три дни! Еха! Направих и бележка в календара с надпис „é0“. Тогава за съжаление по някаква причина трябваше да избутам цяла филия шоколад Roshen в сряда (който вече го беше опитал, знаете, че не можете да му устоите), така че всичко беше смазано. В петък бяхме в Öcsémék, където ядох топка сладолед и пиех лимонена бира, така че този ден също беше изстрелян. Тогава нямаше консумация на сладкиши през почивните дни, заклех се, че само при спешност, ако вече плача след сладкия вкус, а дори и тогава само мед ! Но също така ядох мед само веднъж, преди да бягам в неделя сутринта.
И тогава така минаха работните дни, бях горд със себе си вечер всеки ден без сладкиши, като анонимен алкохолик в дни без пиене. В сряда разбрах, че ако все още мога да стоя в четвъртък и петък, ще е седмица!
Беше прекрасно чувство. Между другото, отбелязвам, че не е толкова трудно, колкото когато ям шоколад всеки ден и трябва да се откажа от него. Ако съм изцедила захарта си само за няколко дни, е по-лесно да останем без нея. Но честно казано, много пъти съм си спомнял в петък, че в хладилника има пет или повече филийки Roshen, плюс бонбоните с трюфели, които сте получили от Барби за рождения си ден, и десертите от черупчести мехури, които сте получили от Doris и Zsuzsi в горната част на шкафа (защото и двамата казаха, че Бог да ги благослови: -) И че когато седмицата свърши, мога да хапна хапка или две от тях!
Е, сега, когато една седмица свърши, аз съм страшно горд. Може би от 1978 г. не съм ял бонбони за около 7 дни. Ще се опитам обаче да го минимизирам и сега. Всъщност, докато трае предизвикателството от 53 кг, аз се опитвам да бъда твърд и да кажа макс. Седмица. 2-3 дни да ядете точно този вид. И ще има дни след това, когато изобщо няма да ям!