Съчувствие - Принципи на новата диета за реформи

Вероятно зависи и от индивидуалната чувствителност коя тенденция за реформа ще се проведе за нас. Зависи от начина на живот (например колко се движим), държавата, в която живеем, климатичните условия.

Според д-р Hummel всеки, който консумира следната диета, няма да се разболее, дори лека простуда ще я избегне. Ако имате наднормено тегло, ще отслабнете, ако сте слаби, ще станете по-силни. Ще имате повече енергия, ще се уморите по-късно, представянето на спортистите ще се увеличи. Можем да спим с по-малко сън, нашата работоспособност се увеличава, бръчките се изглаждат, болката изчезва.
Би било хубаво!

Така че нека видим новите насоки за хранене:

новата

Всяко месо, приготвено по всякакъв начин (животински мазнини и бекон могат да се използват без ограничения).

При рибите дайте предпочитание на езерните и речните риби пред морските.

За гарнитури: избягвайте рафинирани въглехидрати (захар, брашно, пълнозърнести храни, картофи, особено опасен олющен ориз, пържен в масло и др.).