Съчувствие - Какво трябва да знаете за детските гръбначни заболявания
Извивки на здрав гръбначен стълб
Поради различните темпове на растеж на костите и мускулите, в определени възрасти (напр. В началото на походката или ускорен растеж в юношеството) мускулните мускули са относително по-слаби, така че кривината може временно да се увеличи при здрави деца. Окончателната форма на гръбначния стълб се развива в началото на юношеството, но дори след това мускулите играят основна роля в поддържането на формата и функцията на гръбначния стълб.
Поза:
Позата е различна в определени ситуации. Гръбначният стълб е силно подвижен, с помощта на мускулите извивките могат да бъдат изправени на здрав гръбначен стълб, отпускането на мускулите увеличава извивките.
1.) Има активна поза, когато се издърпаме.
2.) Индивидът обикновено има привична (привична) поза, която ние приемаме, когато „не обръщаме внимание“ на позата си.
3.) И има пасивна, релаксираща поза, когато отпускаме мускулите си и гръбначният стълб е по-стабилизиран от връзките.
Следователно стабилизиращата роля на мускулите и разхлабеността или стягането на връзките между прешлените са основни при оформянето на позата.
Социалните и културни навици оказват силно влияние върху това, което човек смята за добра стойка, и те варират в зависимост от възрастта и културата. Психичните фактори играят изключително важна роля в позата.
Небрежната поза с психически произход или дори болки в гърба е много по-често срещана, отколкото си мислите.
Освен това здравият гръбначен стълб също има структурни, генетично наследени вариации. Сред нормалните вариации се прави разлика между плоски, седлови и изпъкнали гърбове.
Небрежна поза
В кърмаческа и ранна юношеска възраст, с внезапния растеж на костите, увеличаването на мускулната сила не може да поддържа темпото, развива се относителна мускулна слабост. Следователно в този случай увеличаването на кривината на гръбначния стълб по посока на гръбначния стълб (небрежно задържане) е естествен феномен. Докато няма странично изкривяване, гръбначният стълб е иначе подвижен, изкривяването не е много високо и детето може активно да го изправи, това не е болест, а вариация в стойката.
Много е важно децата да се движат и да спортуват, защото силните мускули са от съществено значение за стабилността на гръбначния стълб. Тъй като това не е болест, ролята на физиотерапията се оттегля на заден план. Почти невъзможно е да мотивирате детето да изпълнява редовно скучни физиотерапевтични упражнения, което често постига точно обратния ефект. Важно е да намерите спорт с детето си, който да ви харесва да правите. Усещането за принадлежност към компания, екип, опознаване на нови хора и редовни упражнения така или иначе имат добър ефект, така че редовно спортуване определено се препоръчва.