SCHATTENBLICK - MELDUNG073 Затлъстяване - Приложението Nupp разчита на промяна в поведението, вместо на
Schleswig-Holsteinisches Г "rzteblatt 6/2017
ЗАТЪЛВАНЕ
Поведението по различен начин замества диетата
от Дирк Шнак
Приложението "Nupp", разработено в Любек, е на пазара от май. Вместо диета и упражнения, тя се фокусира върху поведенческите промени.
Все повече хора по света, а също и в Германия страдат от затлъстяване. В същото време все повече хора се опитват да намалят теглото си чрез диета - обикновено напразно и чрез йо-йо ефекта със фаталния ефект, че известно време след диетата тежат повече от преди. „Това не прави нищо“, казва проф. Керстин Олтманс от Лабек. Тъй като наднорменото тегло е преди всичко психологически проблем за тях - и тук диетите не започват.
Диети: "Посочете какво трябва да ядете, независимо дали харесвате храната или не. Освен това те намаляват консумацията на енергия. След диетата изпитвате желание за обичайната си храна, яжте отново нормално и скоро претеглете повече от преди. "
Спортни програми: "Повечето хора с наднормено тегло не се забавляват и се правят, че можете да ядете повече, защото сте спортували. Но няма нито едно научно изследване, което да доказва, че упражненията без диета водят до загуба на тегло, защото Консумирате много по-малко калории, отколкото си мислите. "
Лекарства: "Няма да отслабнете, ако не се придържате към определени диетични изисквания едновременно. Тогава можете също да започнете диета веднага - без страничните ефекти на лекарствата."
Операции: „Има много рискове и кара много хора да отслабнат след операцията, но променят настроението си до степен на депресия, която след това трябва да бъде лекувана.“
Олтманс провежда изследвания в Центъра за мозък, поведение и метаболизъм в университета в Любек и тя ще остане там след старта на "Nupp". Приложението се разпространява от компания, в която тя и съпругът й притежават акции. Съпругът й, експерт по продажби и маркетинг, се грижи за всички бизнес въпроси. Дали вашият продукт изобщо ще донесе петцифрена първоначална инвестиция зависи в голяма степен от маркетинга според тях. "Nupp" струва на потребителя 99 цента на месец, около три евро за целия курс. „Ще ни отнеме известно време, докато инвестициите ни се изплатят“, казва Олтманс. Но също така е ясно, че тя вярва в успеха, в противен случай двойката нямаше да изведе приложението на пазара и нямаше да работи по продължение.
Пълно издание на Schleswig-Holsteinisches Г "rzteblatts 6/2017 в Интернет на адрес:
http://www.aeksh.de/shae/2017/201706/h17064a.htm
За настоящото издание на Schleswig-Holsteinisches Г "rzteblatts:
www.aerzteblatt-sh.de
Надпис на изображението на оригиналната публикация, непубликувана в Schattenblick:
Проф. Керстин Олтманс е родена в Любек, където е учила медицина, докторат и квалификация за професор по физиология. От 2009 до 2014 г. тя е професор Хайзенберг в Германската изследователска фондация. От 2014 г. е професор W3 и ръководител на секция по психоневробиология.
Източник:
Schleswig-Holsteinisches Г rzteblatt
Том 70, юни 2017 г., страница 19
Публикувано от медицинската асоциация на Шлезвиг-Холщайн
със съобщения на Лекарска асоциация
Шлезвиг-Холщайн
Редактор: Дирк Шнак (ръководител)
Bismarckallee 8-12, 23795 Bad Segeberg
Телефон: 04551/803-272, -273, -274,
Имейл: [email protected]
www.aeksh.de
www.arztfindex.de
www.aerzteblatt-sh.de
Schleswig-Holsteinisches Г "rzteblatt" се появява 12 пъти годишно.
публикувано в Schattenblick на 1 август 2017 г.