Съботен ден 94,6 кг (минус 0,9 кг) - гладуване с Марио - 30 дни без храна - Блогът на гладно
- започнете
- Всичко за гладуването
- Разтоварване
- Контра
- ЧЗВ
- здраве
- Per
- Рецепти
- Спорт
- Списък с ключови думи
- Пийте
- Всичко за гладуването
- Прекъсващо гладуване
- 30 дни (книга)
- Започва утре
- Изпускателен ден
- Постен ден 1-15
- 1 ден
- 2 дни
- 3-ти ден
- 4-ти ден
- 5-ти ден
- 6-ти ден
- 7-ми ден
- Ден 8
- Ден 9
- Ден 10
- Ден 11
- Ден 12
- Ден 13
- Ден 14
- 15-ти ден
- Постен ден 16-30
- 16-ти ден
- 17-и ден
- 18-ти ден
- 19-ти ден
- 20-ти ден
- Ден 21
- 22-ри ден
- Ден 23
- Ден 24
- 25-ти ден
- Ден 26
- Ден 27
- 28 ден
- 29 ден
- 30-ти ден
- снимки
- Дни на натрупване
- Ден за настройка 1-10
- 1 ден
- 2 дни
- 3-ти ден
- 4-ти ден
- 5-ти ден
- 6-ти ден
- 7-ми ден
- Ден 8
- Ден 9
- Ден 10
- Настройка ден 11-16
- Ден 11
- Ден 12
- Ден 13
- Ден 14
- 15-ти ден
- 16-ти ден
- Ден за настройка 1-10
- Блог
- Контакт
Събота, 5-ти гладен ден 94,6 кг (минус 0,9 кг)

Семейството е у дома и забелязвам колко често хората говорят за храна през почивните дни.
Има обширна закуска и на сутринта отиваме да пазаруваме през следващите два дни. Съставките за обяд и вечеря са на фиша.
Добре съм, бележката не е за мен. Ето защо жена ми не се сърди, когато се отказвам от пазаруване.
Един от нашите синове днес има футболен турнир за своя клуб.
За да не се отегчават родителите на такъв турнир, както винаги се казва, осигурени са храна и напитки.
Паркираме близо до спортното игрище - точно до закусвалня в Азия. Когато пристигнете на площада, има съблазнителна миризма на пържена храна. На ръба на футболното игрище има голяма скара. Първите родители вече чакат братвурст. Яжте отново. В Германия е 11 часа.
Стартиране и първите деца нахлуват през поляната. Забавлявам се с двете си бутилки с вода и от време на време напускам спортното игрище, за да раздвижа кучето.
Курсът е на ръба на река. Стоя на брега и гледам как лодките минават, а също и какво се случва на поляната.
Таша гони мишки. Ветровито е, настъпи слаб дъжд и миризмата на печено месо ме преследва.
Днес ми е петият ден на гладуване, не съм гладен, но имам апетит. Поръчвам си чаша черен чай в близкото кафене. Моят малък син иска сашето със захар, кучето получава бисквитата. Турнирът приключва, нашият отбор стигна до второ място.
Следващото предизвикателство ме чака вечерта. Жена ми ме извиква в къщата за вечеря. Мирише на прясна багета и чесън. Едно от любимите ми ястия е на масата: кралски скариди с чеснов крем. Веднага зъбът ми капе и започвам битка за първи път. Обвинявам жена си, че е приготвила всичките ми любими ястия по време на Великия пост, разбира се, което е глупост. Тя контрира, че съм мрачен и несправедлив.
Това всъщност е вярно. Забелязах себе си, че през последните няколко дни не само станах малко безволна и уморена, но и тънкокожа. Малките неща, с които обикновено се сблъсквам спокойно, изведнъж ме разгневяват. Искам да бъда щастлив готин татко и съпруг. Развивам ли се в семеен тиранин? Какво не е наред с мен?
Постът е и пост за душата. Мислите идват и си отиват, настроенията могат да се променят, средата се възприема по-интензивно. Понякога се освобождават и емоционални напрежения, които често се потискат в нашето забързано, добре планирано време.
Сладоледът за десерт също не можа да ме дръпне надолу.