СЪБОТА ЗДРАВНИ РАБОТНИЦИ Ци Конг; Център за баланс

здравни

Цена: 12 евро

Ци-гонг е един от 5-те клона на традиционната китайска медицина, заедно с акупунктурата, фармакопеята, диететиката и масажа. Ци-гун е нежна физическа практика, при която изпълняваме бавни упражнения, във връзка с цялото тяло. Става въпрос за създаване на хармония между енергията (Ци), дишането и ума, за да се поддържа здравословно състояние.

Формата, наречена 8 съкровища, е най-разпространената и практикувана форма, съставена от 8 упражнения, по-скоро физически, отколкото медитативни, за развитие и тонизиране на мускулите и сухожилията.