Сбогом мазнини; BDMedical

Моят (почти) личен дневник
Луми Пулауек
Луми Пулауек
Ейроли
2017 г.
Албум с меки корици от 144 страници във формат 15 × 21

Сбогом мазнини

Авторът един ден осъзнава, че през годините е позволила да се утаят излишните килограми, сега тежи 75 кг! Бурно е осъзнаването, че е с наднормено тегло. Тя има 10 кг за сваляне!
В „Сбогом мазнини“ Луми се предизвиква, за да отслабне това излишно тегло, да се храни здравословно, като илюстрира своите победи и поражения.
Да се ​​храниш по-добре означава да сложиш край на всички деликатеси, изкушения на страната си Финландия. Така че всеки път, когато се връща през август, това е добрата храна от детството й, без ограничения. Тогава септември е връщането към реалността, която тя взе без да брои!
Решението е взето, Луми поема контрола върху диетата си и ни кара да се сблъскваме ежедневно с предизвикателствата, желанията, разочарованията, избора, авансите, неуспехите, отслабването.