Събитие; Яжте като хората от каменната ера; (без ОТ) - LOGI метод - LOGI, FLEXI-CARB,

Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация

като

Диетолозите ви канят на информационна среща/Dr. Николай Червей като гост

Здравейте всички, току-що чух от един приятел, че ще има събитие на 18 ноември 2008 г. от 16:00 ч. В Минден (район Минден-Любеке).

Яжте като хората от каменната ера

Диетолозите ви канят на информационна среща/Dr. Николай Червей като гост

Minden (mt). Лъжите за отслабване са стотинка дузина: тънки в съня ви, зловещи хапчета за отслабване или едностранна диета със супи или сурови зеленчуци. „Всичко това са глупости“, казва диетологът Фридерике Ройтер-Космович от Минден.

Тя е съорганизатор на Logi-Infomarkt, на който диетолозите от Mühlenkreis ви канят в Martinihaus във вторник, 18 ноември, 16:00. Д-р Николай Ворм, който изнася лекция на тема „Разболявам въглехидратите“.

Методът Logi, който Николай Ворм направи популярен в Германия, обещава на изпитваните да станат щастливи и тънки с много протеини и правилните мазнини. Менюто включва много зеленчуци и месо и храни с ниско съдържание на въглехидрати.

„Методът на Логи се основава на това, което нашите предци са яли през каменната ера“, обяснява Фридерике Ройтер-Космович. Типична закуска на Логи е например голяма халба кисело мляко с 300 г пресни плодове или бъркани яйца с гъби и домати. За тях Логи е здравословна, постоянна храна, която не е забранена. "В чинията се пълни само обратното от обикновено. Картофите или тестените изделия са само гарнитура."


Индивидуалният съвет е задължителен

Heike Hachmeister е квалифициран екотрофолог и е нает от AOK като диетолог за областите Херфорд и Минден-Любеке. Тя не мисли много за Логи: "Аз гледам критично на концепцията, защото въглехидратните носители съдържат важни витамини и фибри, които се пренебрегват в комбинация от мазнини и протеини като Логи." Според тях промяната в диетата изисква индивидуален съвет.

За сънародничката Ирис Нирмайер: „Нищо не е забранено, просто зависи от правилната дозировка.“ За нея въглехидратите също са част от здравословната смесена диета: „Хлябът е една от основните ни храни от хилядолетия“, казва Хилер. Хранителните съвети за селските жени вече започват с третокласниците, които могат да получат т. Нар. Шофьорска книжка. „Децата се учат как да приготвят прости, здравословни ястия.“

Източник: Mindener Tageblatt от 8 ноември 2008 г.