Сардини с домати (консерви)

Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3ω-3) (цис и/или транс) 0,235 g

домати

Ейкозапентаенова киселина EPA (20: 5ω-3) 0,532 g

  • на 100гр
  • Протеин 20,86 g
    • Триптофан 0,157 g
    • Треонин 0.795 g
    • Изолевцин 0,795 g
    • Левцин 1,358 g
    • Лизин 1,4 g
    • Метионин 0,476 g
    • Цистин 0,139 g
    • Фенилаланин 0.793 g
    • Тирозин 0,625 g
    • Валин 0,926 g
    • Аргинин 1,049 g
    • Хистидин 0,68 g
    • Аланин 1.005 g
    • Аспарагинова киселина 1,666 g
    • Глутаминова киселина 2.307 g
    • Глициния 0,827 g
    • Пролин 0,651 g
    • Серин 0,727 g
  • на 100гр
  • Мазнини 10,45 g
    • Холестерол 61 mg
    • Наситени мастни киселини 2.684 g
      • Маслена киселина (4: 0) 0 g
      • Капронова киселина (6: 0) 0 g
      • Каприлова киселина (8: 0) 0 g
      • Капринова киселина (10: 0) 0 g
      • Лауринова киселина (12: 0) 0 g
      • Миристинова киселина (14: 0) 0,702 g
      • Палмитинова киселина (16: 0) 1,738 g
      • Стеаринова киселина (18: 0) 0,244 g
      • Мононенаситени мастни киселини 4.818 g
        • Ерукастична киселина (20: 1ω-9) 0,71 g
    • Олеинова киселина (18: 1 ω-9) (цис и/или транс) 1.851 g
    • Палмитолеинова киселина (16: 1ω-7) (цис и/или транс) 0.633 g
    • Цетолеинова киселина (22: 1ω-11) (цис и/или транс) 1.624 g
    • Полиненаситени мастни киселини 2.111 g
    • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) (цис и/или транс) 0,12 g
    • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0,297 g
    • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) 0,123 g
    • Гама-линоленова киселина GLA (18: 3 ω-6) 0 g
    • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0,19 g
    • DHA на докозахексаенова киселина (22: 6ω-3) 0.864 g
    • Стеаридонова киселина (18: 4ω-3) 0 g
    • Докозапентаенова киселина (22: 5ω-3) 0,061 g
    • Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3 ω-3) 0,23 g
  • на 100гр
  • Въглехидрати 0,54 g
    • Прости захари и други захари 0,43 g
      • Захароза 0,03 g
      • Глюкоза 0,23 g
      • Фруктоза 0,17 g
      • Лактоза 0 g
      • Малтоза 0 g
      • Манитол 0 g
      • Сорбитол 0 g
      • Галактоза 0 g
      • Рафиноза 0 g
      • Стахиоза 0 g