Сара и Саймън Паркър
Решението на Сара: Общо решение
Размер на роклята преди: 46
Текущ размер на роклята: 40-42
Решението на Саймън: Практическо решение
Размер на талията преди: 111,7 см
Текущ размер на талията: 91,4 см
Излитащото тегло на Сара: 87 кг
Крайно тегло: 65 кг
Излитащото тегло на Саймън: 132,5 кг
Крайно тегло: 105,6 кг
Петнадесет седмици след като стартирахме Exante, аз загубих 19 килограма, а Саймън 27 килограма и никога не сме били по-щастливи.
Преди петнадесет седмици се погледнах в огледалото и си помислих ... На почивка съм и не искам да изглеждам като заседнал кит в бикини! Имах разговор със съпруга ми, който също беше с наднормено тегло, и решихме да опитаме Exante. Опитах толкова много диети като диетата със зелева супа, хапчета за отслабване и тънки бързо и така нататък, но изглежда, че нито едно от тях не работи! Затова със съпруга ми решихме да опитаме заедно Exante, за да можем да се подкрепяме.
Поръчахме цялостното решение и го последвахме във всеки детайл, само питейна вода, газирана вода, черен чай и черно кафе и кутия Coke Zero на ден. За мен колата помогна да спра желанието ми за сладки зъби. Бях наистина гладен през първите 4-5 дни. Бях небрежен и затруднявах хората да работят и живеят с мен и исках да напусна! Но когато влязох в кетоза, се справих с болките си от глад и тъй като стомахът ми започна да се свива през следващите няколко дни, стана по-лесно. Съпругът ми направи същото като мен и постигна същите резултати, но се разбра по-добре от мен.
През първата седмица свалих 4,5 килограма, а съпругът ми 8 кг. УАУ, бяхме изумени и наистина насърчени от резултатите! След 2 седмици съпругът ми имаше реални проблеми, тъй като намаля от около 3500 калории на ден на 600. Реши да се храни с 400 калории вечер. Продължих с общото решение и продължихме да отслабваме.
Бавно въведохме нормалната храна в диетата си, намалихме порциите си и не ядяхме чипс, шоколад или сладкиши между храненията. По този начин успяхме да запазим тежестта. Когато хората казват колко страхотно изглеждаш, това изглежда като награда. Благодаря ти Exante!
Резултатите от загуба на тегло могат да варират и са различни за всеки индивид.