Сандвич със сметана "риба тон" (веган); VEGAN VIBES

"," added_url ":" https: \/\/www.veganevibes.de \/favoriten "," added_label ":" В любими "," added_icon ":"

vegan

Сандвич с "риба тон" сметана винаги някак ми напомня за плажни пътувания до морето или езерото. Не ме питайте защо, но аз го свързвам с това. Днес е наистина първият, горещ ден в Бавария и може би ще отида до езерото. Нека да видим колко бързо мога да завърша тази рецепта. Преди ми харесваше да ям риба тон, също в комбинация с яйце. Откакто познавам фактите и цифрите, колко морска пластмаса има сега в една единствена риба се съдържа, загубих апетит. Така че повдигнете завесата върху най-великата веган алтернатива за всички времена. Да започваме!

Сандвич със сметана от риба тон

Просто броя часовете, докато дойде първият коментар с бележка, че няма веган Риба тон там. Определено съм наясно с това, но как някой друг трябва да намери тази публикация? Също така мога да го нарека „тон“ или „сметана, която има вкус на риба“. Сигурен съм, че само малко хора ни харесват. Така че просто ще се придържам към моя „веган крем от риба тон“. Нека да стигнем до съставките. Първо изрязваме лист нори. Правя това в моя MagiMix, иначе всеки друг миксер работи добре.

СЪВЕТ: Ако нямате миксер, просто изрежете нори листа възможно най-малък с остър нож.

Присъедини се Нахут, Царевица, веган майонеза, червен лук, оцет, Кала Намак (или нормална сол) и черен пипер. Ако искате, можете да добавите чаена лъжичка кленов сироп, за да закръглите малко вкуса.

Съвет: Ако е възможно, потупайте нахута и царевицата с чиста кърпа, след като ги измиете. Ако в масата има твърде много течност, сметаната може бързо да стане кашиста.

Какво всъщност е Кала Намак?

Може би често сте се питали какво точно Кала Намак е. Вече го имам в различни Рецепти се използва и тук също се използва отново. Винаги го използвам, когато искам да пресъздам вкуса на твърдо сварените яйца. Това се вписва много добре веган бъркани яйца, или в комбинация с настоящия ни крем от риба тон.

Кала Намак е черна сол или черна сол, която идва почти изключително от Индия или Пакистан. Сиво-розовата сол придава на ястията особено ароматен вкус. Ароматът е сярен и опушен и може да се използва като "Яйце ”замяна, може да се използва и за рафиниране на много други ястия. Може дори да се използва за прецизиране на плодови десерти в гурме кухнята.

Какво друго пасва на нашето сандвич? Пресни листа от маруля, домати, авокадо и пресен магданоз прекрасно завършват крема от риба тон. Ако предпочитате да опитате друго веганско разпространение днес, препоръчвам моето Хумус от цвекло или вегетариански колбас от черен дроб.

Сандвичът с крем от риба тон е:

  • „Подобно на риба“
  • Кремообразна
  • С високо съдържание на протеини и фибри
  • Малко съставки
  • Улеснено

Обичате ли този крем от риба тон колкото мен? След това с нетърпение очаквам оценка в долната част на тази страница. Ако публикувате снимка, използвайте хаштага #veganevibes.