Sana e Salva тренира хранителни съвети за по-здравословен живот
Ново: Основно гладуване - методът на wacker ®
Основното гладуване според Wacker е напълно без животински протеини и зърно. От практически опит можем да кажем, че след седемдневно алкално гладуване на гладно, като правило Отслабнете с 1-4 кг тегло.
Отслабнете трайно или просто водете здравословен живот. Подобрете начина си на живот чрез индивидуални и лични хранителни съвети.
Чувствате ли се слаби и неудобни? Отдавна ли искате да направите диетата си малко по-здравословна? Тогава основният режим на гладно е точно за вас.
В продължение на 7-14 дни се сервират само плодове, зеленчуци, разсад и пресни билки. Здравословно е и може да бъде наистина вкусно.
- Освободете тялото си и се почувствайте отново във форма
- Започнете с по-здравословна диета
- Нулирайте вкусовите си органи и опознайте новите вкусове
Приятният страничен ефект: С алкално бързо обикновено губите 1-4 кг.
Следните хора обаче НЕ трябва да основават вашата диета:
- Хора, които са бременни и кърмят, тъй като загубата на тегло през този период няма смисъл,
- Хора с тежки хронични хронични заболявания
- Хора с хранителни разстройства.