Самоубийство те свидетелстват AMP
Всички те някога са искали да се самоубият, особено за да сложат край на страданията си. Някои предприеха действия, други бяха на ръба на колапса. Днес някои все още се борят да не ги пуснат, но всички са си възвърнали желанието да живеят. Свидетелства на осем психонавти.
Следва тази реклама
Айпек: „Думите на моя приятел ми помогнаха“
Излизам от десет години морален тормоз от бившия ми съпруг. Последните пет години бяха особено трудни. Ежедневието се състоеше от тормоз. Постоянно ме омаловажаваха, унижаваха, излъгваха. Унищожен. Най-лошото беше, че не го осъзнавах, мислех, че е прав: не бях достатъчно красива, недостатъчно умна ...
Накрая повърнах кръв и загубих косата си. Исках да разбера защо ми прави това. Свивачът се задоволи да каже, че няма какво да се разбере, че той е пациентът, а не аз! Много пъти съм се озовавал на ръба на скалата. Исках да го сложа край. Имам 3 красиви деца, но това не ме задържа.
За щастие имам ангел пазител. Приятел, който винаги е бил на разположение, независимо по кое време на деня или нощта. Когато му се обадих, отчаян, той винаги знаеше как да намери думите. "Не прави това, ти само би му направил услуга, той би бил твърде щастлив, за да се отърве от теб." Тези думи ми помогнаха. Той ме посъветва да се потопя в работа, за да забравя ежедневните си трудности. Пиех антидепресанти. Но ме спаси преди всичко фактът на напускането. Напуснах района, в който живееше бившият ми съпруг, не го виждах от 3 години, въпреки много противоречивото производство по развод.
Дори и днес, въпреки че съм по-добър, просто изречение или отказ да изплатя пенсията от негова страна ме връща пет години назад. Като се замисля, изпитвах ужасна болка, но малко хора го видяха или искаха да го видят. Сестра ми дори ми каза един ден: „Какво, по дяволите, правиш!“ Мисля, че така или иначе ние винаги сме сами пред трудностите. И че преминаването към акта се дължи на толкова малко неща.
Джениребека: „Отстраних се от травмата си“
За три години пет пъти се опитвах да се самоубия. Измина малко повече от година, откакто ме напусна желанието. Направих тези опити, защото животът беше станал непоносим за мен. Не можех да приема кръвосмешението, през което баща ми ме подложи, когато бях малка. Имах проблясъци на нападение, изнасилване. Когато погледнах дъщеря си, се видях на нейната възраст и се чудех как е могъл да направи това. Изтърпях три години психически мъчения.
От петте опита три бяха неуспешни, а аз бях спасен за другите два. Първият път мъжът ми ме спря. Второто, това са жандармите, които по чудо бяха по пътя ми и направиха кръвен тест за алкохол. Този път смесих алкохол и наркотици и бях решил.
Не искам да умра повече от година. Преминах дълъг път в терапията. Отдалечих се малко от кръвосмешението, което претърпях, и скоро ще подам жалба срещу баща си. Трябва да се бия срещу насилника си, не трябва да се забравя. Освен това има дъщеря ми и съпругът ми, които са всичко за мен. Моят терапевт ми помогна много, както и виктимолог, който ме следваше повече от година. Съпругът ми също никога не пуска ръката ми. И дъщеря ми отново намери щастие, защото вижда, че майка й е по-добра.
Въпреки това оставам крехка и все още съм в тежка депресия. Все още имам нужда от време, за да достигна щастие, но намерих желанието да живея и това вече е голяма стъпка.
Следва тази реклама
Патриша: „Съпругът ми и децата ми ме накараха да излекувам“
Един ден имах „изгаряне“. Бях болногледач и работата ми не съвпадаше с наученото по време на обучението ми. По отношение на връзките се чувствах като във фабриката. Липсата на човечност беше нетърпима. Главата ми започна да се пълни с идеи, които постоянно се въртяха наоколо. Никога не съм почивал. Вече не спях, когато всичко, което исках, беше това, да спра да мисля. Попих всичко, което ми беше казано. И преди всичко всички страдания на моите приятели, на моите пациенти. Когато бях изтощен, накрая направих два опита за самоубийство. Осакатих се и взех много лекарства.
Това, което ми позволи първоначално да продължа да живея, беше подкрепата на съпруга ми. Той просто беше там. Той идваше да ме вижда всеки ден в старчески дом. Всичко правеше вкъщи, грижеше се за децата, докато работеше и ме изведе. Той ми даде това, което не бях получил: внимание и любов. Децата ми също ме накараха да искам да се бия. Правих терапия, бях последван от психиатър, психолог, правих сесии за релаксация в медико-психологичния център в моя град. Отне ми десет години, за да измисля възходи и падения. И малко по малко се върнах, започнах да мога да приема да живея. Понякога все още имам идеи да се откажа, но вече нямах способността да действам.
За да преживеете след депресия и два опита за самоубийство, трябва да вземете лечението си, да имате определен начин на живот и да се подложите на психотерапия. Не се оправяте наведнъж, отнема много време. Един ден успяваме да прочетем книга и след това да гледаме цял филм. Дълго време по-късно се планира уикенд и след това ваканция. И накрая, можем да възобновим работа, различна, разбира се. И малко по малко животът поема своето.