Sali FItness Gold Gym - Радваме се да ви представим LES MILLS TONE ™ в Румъния!
Радваме се да ви представим LES MILLS TONE ™ в Румъния!
Радваме се да ви представим LES MILLS TONE ™ в Румъния!
LES MILLS TONE - комбинация от кардио, издръжливост и централна част на тялото, докато играете с различни тренировъчни концепции, за да гарантирате, че всеки получава най-добрите резултати от тренировките си. Ако искате оптимална комбинация от сила, кардио и основни тренировки, това е всичко. Присъединете се към клас LES MILLS TONE и ще отбележите пълна тренировка за 45 минути. Предизвикателната комбинация от удари, клекове, функционални тренировки ще ви помогне да изгорите калории и да издигнете фитнеса си на следващото ниво.
Също отличен основен клас, LES MILLS TONE има голямо разнообразие от опции, които да отговарят на всички нива на фитнес, гарантирайки, че всеки позволява на тренировката си да се чувства успешна.
Ако искате да бъдете по-здрави, по-щастливи, по-здрави, по-бързи и по-силни LES MILLS TONE може да направи това.
ПОЛЗИ LES MILLS TONE ще изгори калории и ще ви помогне да изградите фитнес и издръжливост, като същевременно подобрите енергийните нива, гъвкавост, баланс, пъргавина и основна сила.
ВСИЧКО, което трябва да знаете за LES MILLS TONE
Какво ми трябва за клас LES MILLS TONE?
Необходими са ви само удобни тренировъчни дрехи, спортни обувки, бутилка напитка и кърпа.
Колко добре трябва да бъда?
Инструкторите LES MILLS TONE предлагат опции за всички нива на фитнес. Това означава, че не е нужно да сте във форма, а просто да искате да бъдете по-здрави и здрави. Ще видите как подобрявате кардио капацитета, силата и ловкостта си след няколко сесии.
Бременна съм. Все още мога да направя ХИЛЯДИ ТОНИ?
Безопасността е наш приоритет номер едно, затова препоръчваме да говорите с Вашия лекар или акушерка, които ще Ви посъветват съответно, тъй като те имат най-доброто познание за Вашата медицинска история. Говорете предварително с преподавателя си, за да ги уведомите, че сте бременна. Те ще предложат някои опции за целия клас.
Водени от опитен инструктор, вие ще получите цялото внимание, необходимо за овладяване на правилната техника и ефективно упражнение, независимо от нивото на фитнес.