Салата от пиле с ананас Боди стил на обслужване

пиле

КЪМ ВСИЧКИ РЕЦЕПТИ ЗА ХРАНА!

Съставки за пилешка салата за 2 души:

  • 2 филетирани пилешки бутчета (ако е възможно избягвайте мащабно отглеждано пиле)
  • 1 по-голям ананас (ако е възможно, не консервирайте)
  • 40-50 dkg чери домати
  • 2 ябълки (най-добри са зелените ябълки)
  • 1 по-голяма маруля айсберг (може да бъде бебешки спанак, рукола, салата от птици)
  • Сол
  • Зелени подправки
  • 2 супени лъжици необработен зехтин

Подготовка:

Посолете леко пилешките бутчета и запържете в зехтин или по възможност кокосова мазнина. Преди да се зачерви напълно, нарязваме обелената ябълка отгоре и продължаваме да печем във фурната, докато ябълката леко покафенее и омекне.