Салата от моркови с целина и нар - четения и аромати

Има дни, в които изпитвам нужда да ям нещо леко. Всъщност се препоръчва също да разнообразявате ежедневното меню и да не ядете едни и същи храни всеки ден. Освен това е добре да има дни, в които се отказваме от месото и ядем само зеленчуци. Може би моркова салата с целина и нар от днешната рецепта изглежда тривиално, но със сигурност мога да ви кажа, че е вкусно и много здравословно.

Рецепта за салата от моркови с целина и нар

морков

парче целина
малка ябълка
половин нар
чаена лъжичка лен
супена лъжица лимонов сок
парче кравешка къща

Как да приготвим салата от моркови с целина и нар

Измиваме и почистваме моркова, ябълката и целината и ги прокарваме през малката ренде и след това ги поръсваме с лимонов сок
Почистваме половината нар.
В купа смесете настъргания морков с целина, ябълка и нар.
Добавете ленените семена.
Нарежете филийката на парчета и я добавете към салатата.
Разбъркайте всичко добре и сервирайте.

Съвети и трикове

Използвах само супена лъжица лимон, защото нарът също е малко кисел. Не добавих сол или олио, защото така ми хареса, но можете да го подправите на вкус.

Имайте добър апетит!

алтернатива:

Гъбена салата с майонеза и чеснов сос - кликнете тук за рецептата

Салата от маринован лук и кюфтета - кликнете тук за рецептата

Имайте добър апетит!