Сайт, който можете да използвате за предотвратяване на рак! Добре; годни
За да предотвратите рак, не е задължително да купувате чудотворни витамини, достатъчно е да огледате хладилника и килера, за да видите какви храни ще намерите. Много от тях могат да бъдат много полезни за предотвратяване на развитието на рак, а също така да обърнат внимание на тези, които е по-добре да се игнорират.
Броколи
В допълнение към карфиола и зелето, броколите са тези, които съдържат най-много сулфорафан. Това е особено силно съединение, което укрепва защитните ензими на организма и разгражда съединенията, отговорни за развитието на рак. Той предпазва основно гърдите, черния дроб, белите дробове, простатата, кожата, стомаха и пикочния мехур.
Горски плодове
Всяко зрънце съдържа голямо количество антиционин, който предотвратява растежа и размножаването на раковите клетки. Той е особено ефективен за защита на дебелото черво, хранопровода, устата и кожата.
Домат
Този сочен плод е с високо съдържание на ликопен, който е отговорен и за червения цвят на домата. Но най-важното е, че е доказано, че ликопенът помага да се спре растежа на раковите клетки на ендометриума. По-специално, той играе важна роля за защита на ендометриума, простатата, стомаха и белите дробове.
Доказано е, че ореховият фитостерол (молекули, подобни на холестерол в растенията) блокира естрогенните рецептори в клетките на рака на гърдата или забавя растежа им. Дори малка шепа ядки на ден помага за предотвратяване на рак на гърдата и рак на простатата при мъжете.