Sabine Wacker - базово гладуване за онези, които бързат
- Подробности
- Отзиви
- Съвет на клиента
Описание на продукта
Sabine Wacker - базово гладуване за онези, които бързат
7-дневната програма за успех
30 рецепти за отслабване и детоксикация, всички на масата за 15 минути - гарантирани
Яденето е разрешено по време на основно гладуване!
Алкалното гладуване е лека форма на гладуване, при която всички киселинни вещества в храната се избягват за известно време. Или казано обратното: Можете да ядете всичко, което тялото метаболизира по алкален начин: плодове, зеленчуци, билки, пресни разсад и почти всички ядки. По-конкретно: По време на седмица на алкално гладуване, вие ядете три чисто алкални хранения и закуски на ден. Освен това всеки ден трябва да пиете 2,5 до 3 литра изворна вода и разредени билкови чайове. Добре е да знаете: С алкално гладуване не само отслабвате - методът спира и типични признаци на свръхкиселинност като главоболие или метеоризъм.