С този трик ще диетирате картофените гювечи, ще ви харесат! Рипост

Нечестно маргинализираната кольраби е един от най-здравословните ни зеленчуци. Сега идва сезонът на младата колраби, поради многобройните благоприятни ефекти не си струва да се консумира само сурова.

Поради високото си съдържание на фибри, ряпата е чудесен регулатор на храносмилането. Освен това поддържа кръвното налягане в ред и освен това е отличен алкализатор!

Можете перфектно да замените пържените картофи с кальраби! Можете да направите фантастично пиршество от него и гарантирано ще бъде по-здравословно и по-диетично от картофената версия.!

Фалшиви картофени гювечи

Състав:

• 4 глави колраби
• 4 варени яйца
• 1 глава лук
• 2 чаши заквасена сметана
• парче наденица
• сол

Ето как да го направите:

---