С тази проста диета 51-годишната Хали Бери поддържа формата на бомба

Хале Бери просто не остарява. Възможно е генофондът му да има нещо общо с 25-годишно тяло и състояние на 51-годишна възраст, но наскоро беше разкрито, че това не е единствената причина зад формата на бомбата.

Бери каза при откриването на ресторант в уеб студиото на списание People: От години - популярно сред звездите - кетогенна диета държи. Известно е, че актрисата има диабет тип 1, така че не беше лесно да се намери диета, съвместима с нейното заболяване, но в крайна сметка, след дълго търсене и поредица от медицински консултации, тя реши.

"Не ям тестени изделия и нищо, в което има захар. Живея предимно на месо. Обичам също пилешко и говеждо месо, гарнирано с много зеленчуци", каза той и добави, че този начин на живот изобщо не е стресиращ за него.

"Всъщност ям по цял ден, но готвя само много здравословни неща като много авокадо, кокосова мазнина и масло, но не използвам грам захар за нищо. Ако свикнете тялото си да гори мазнини, всъщност ще бъде в този режим през цялото време. Това е тайната. "

Носителят на Оскар „Звезда от чудовищата“ също е експериментирал през годините с включването на диетата в диетата на вашите деца.

---