С шоколад и вино Адел свали 45 килограма на тази диета
С новата диета sirtfood отслабването трябва да бъде лесно и много ефективно. Планът за хранене включва избрани храни - включително червено вино и шоколад. Британската певица Адел (32) изглежда е живото доказателство, че диетата sirtfood работи. С повече от 100 милиона продадени плочи, Адел („Здравей“, „Скайфол“) е една от най-успешните певици днес. В момента британецът прави заглавия не заради отличителния си глас, а заради външния си вид: След като феновете на певицата публикуваха снимки от карибската ваканция на 31-годишния младеж в Twitter, очевидният Отслабване многократният носител на "Грами" горещо обсъждан.
Онлайн списанието Vip.com цитира вътрешен човек, че Адел е казала „нещо като 100 фунта“. загуба на тегло. Това би било около 45 килограма. Трябваше да го направи с Диета Sirtfood.
Адел и диетата Sirtfood: Как е свалила 45 килограма
Няколко медии публикуваха плажните снимки на фен страницата "Adele Daily", на които звездата едва се разпознава. Списанията също искат да знаят причината за отслабването: тази, която в момента е сред популярните личности Диета Sirtfood. Тяхната концепция звучи твърде добре, за да е истина: отслабнете само като изберете правилните храни. Диетата се преминава към продукти, които съдържат така наречените сиртуини, избягват глад за храна и изгарят мазнини. Тези храни също включват тъмен шоколад и кафе.
Когато ви омръзне ниско съдържание на въглехидрати или периодично гладуване диетата sirtfood може да е точно за вас, защото това се основава на тази диета Отслабването зависи само от избора на правилните храни.
Красива, с къдрава коса и видимо тънка - ето как напоследък Адел се представя пред обществеността. Диетата на sirt храна явно й отива. Експертът по хранене Bernd Kleine-Gunk обяснява в своята книга * как работи принципът на диетата Sirt.
Диета на Sirtfood: Ето защо е толкова добра
Когато човек огладнее, сиртуините се активират в нашия организъм. Според експерта не е нужно да продължавате да се разхождате с ръмжещ стомах, за да стимулирате тези ензими. Различните храни, особено растителните, съдържат съставки, които задържат сиртуините. Твърди се, че ензимите подпомагат загубата на мазнини и предотвратяват старите заболявания. Освен това те дори трябва да предпазват от рак и да удължават живота.
Така наречената "sirt храна" би трябвало да направи ненужно стриктното броене на калории. В диетата не са забранени храни, поради което не е нужно да ограничавате избора си на храна. Ако се консумират достатъчно храни със сиртуини, гладът за храна се избягва и мазнините се изгарят. Дори мускулите могат да бъдат укрепени от ензима.
Отслабнете с шоколад и вино: Тези храни съдържат сиртуини
Храните, които имат много сиртуини, включват преди всичко зелен чай, боровинки, ябълки и Цитрусови плодове. Добрата новина: също червено вино, кафе и Тъмен шоколад се препоръчват. Диетата Sirt също включва Соя, зехтин, лук, чесън, лют пипер, фъстъци и броколи в менюто. И разбира се това не е всичко. С толкова много екстри, отслабването очевидно е лесно - Адел ни показва как.
* Забележка: В редакционния екип винаги сме нащрек за страхотни оферти и полезни продукти за нашите читатели - за неща, които ни вдъхновяват, и изгодни оферти, които са твърде добри, за да бъдат игнорирани. Връзките, предоставени в тази статия и маркирани със символ на количка за пазаруване или звездичка, са така наречените партньорски връзки/рекламни връзки. Ако кликнете върху една от тези връзки и купите от нея, ние получаваме комисионна от дилъра. Това не променя цената за вас. Нашата редакционна отчетност е по същество независима от съществуването или размера на комисионна.