С маково семе при остеопороза
Макът е един от най-добрите древни антидоти за остеопороза. Препоръчва се 2-3 пъти седмично да се яде храна, съдържаща маково семе. Той е отличен както за профилактика, така и за лечение на остеопороза, пише Our Living Planet.
Маковото масло също е много богато на аминокиселини, омега-3 мастни киселини, фосфор, калций, калий, магнезий и желязо.
- Намалява високото кръвно налягане;
- предотвратява развитието на тромбоза и емболия;
- нормализира нивата на холестерола в кръвта;
- е доказано, че има благоприятен ефект върху зарастването на рани;
- прочиства чревния тракт;
- кожата ще бъде подхранена с маково масло и мека;
- повишава умствената работоспособност;
- укрепващо нервите, облекчаващо нервите, успокоително, хипнотично;
- естественият помощник номер едно на костта. Той спира процеса на разграждане на костната тъкан и след това започва да изгражда костната тъкан. Много високото съдържание на фосфор в маковото масло гарантира ефективното включване на калций в костите.