С календара за бременност Elevit Pronatal
Всичко под контрол с календара за бременност Elevit Pronatal
преди, по време и без половин мерки след бременност
Лични данни Този календар принадлежи на: Фамилия Име Адрес Телефон Телефон Партньор Телефон бизнес Доктор Фамилия Адрес Телефон акушерка Фамилия Адрес Телефон болница Име Адрес Телефон Друго
Други важни лица за контакт Име Адрес Телефон Име Адрес Телефон Име Адрес Телефон Важна медицинска информация (да се въведе от лекаря, ако е необходимо) Изчислена дата на падежа (вижте таблиците на страници 146-148) Кръвна група Резус фактор Кръвна група Резус фактор на партньора на партньора Здравноосигурителен номер Телефон AHV не Алергии Лекарства взети Други
Съдържание Въведение 1 лунен месец (1 до 4 седмици) Ново живо същество се появява тихо Правила за поведение и предпазни мерки по време на бременност 2 лунен месец (5 до 8 седмици) Създават се органи на човешкото тяло Кой плаща разходите? 3 лунен месец (9 12 седмици) Човек става разпознаваем Любов по време на бременност Хранене по време на бременност 4 лунен месец (13 16 седмици) В стомаха ви расте нещо прекрасно Техниката на ултразвуково изследване или: Как откривате близнаци? 5 лунен месец (17-20 седмици) За първи път можете да усетите движенията на бебето Самотни ли сте? Няколко думи към бъдещия баща 6 лунен месец (21 24 седмици) Дрехите ви са прекалено тесни Курсове за подготовка за раждане Къде да родя? Грижа за лицето и тялото по време на бременност 6 9 21 33 47 57 67 4
7 лунен месец (25 28 седмици) коремът ви става все по-голям Размисли за наближаващото раждане 8 лунен месец (29 32 седмици) започва инстинктът за изграждане на гнездо Клиничният случай 9 лунен месец (33 36 седмици) вие и вашето бебе се подготвяте за раждането Когато кърмите ще се роди ли бебето? 10 лунен месец (37 40 седмици) Наближава денят на раждането Новороденото Пуерпериум Грижа за вашето бебе Посещение на лекар Какво лекарят иска да знае от вас Какво ще прегледа лекарят Разбирате ли медицински жаргон? 81 91 99 111 129 Какво друго искате да знаете Някои полезни адреси Препоръчани книги Кога ще се роди бебето ви? Вашето тегло по време на бременност Индекс 141 142 143 146 150 152 5
Това е единственият начин да се насладите на прекрасното преживяване на бременността и да очаквате раждането със спокойствие и радост. Искрено, Dr med Beat Müller 7
Дневник опит и мисли 8
преди, по време и без половин мерки след бременност 1 лунен месец (1 4 седмици) от до Тихо се създава ново живо същество Как се развива детето ви? Как реагира тялото ви? Правила за поведение и предпазни мерки по време на бременност 9
1 4 седмици различни дати тегло в 1 седмица kg 2 седмица kg 3 седмица kg 4 седмица kg 10
Наблюдения 1 4 седмични въпроси към лекаря 11
1 4-седмичен опит в дневника и мисли 12
Поръчки и препарати 1 4 седмица 13
Кислородът и хранителните източници могат да се измият около тези малки клетки по време на бременността се развиват в плацента, 1 4 седмица 1 Във фалопиевата тръба яйцеклетката се опложда от възходящите сперматозоиди 2 Няколко часа след сливането започва клетъчно делене 15
1 4 седмица 3 След около шест дни разсадът достига матката и гнезди в богатата на хранителни вещества лигавица 4 Вече се разпознават две групи клетки: Бебето ще излезе от по-големите клетки По-малките пробиват майчините съдове и ще се развият в плацентата 16
1 4-седмичен опит в дневника и мисли 20
Цялостното снабдяване съдържа всички хранителни вещества от значение за бременността, включително фолиева киселина 2 лунен месец (5 8 седмици) от до Органите на човешкото тяло се формират Как се развива вашето дете? Как реагира тялото ви? Кой ще плати разноските? 21-ви
5 8 седмици различни дати Тегло в 5 седмица кг 6 седмица кг 7 седмица кг 8 седмица кг 22
Наблюдения 5 8 седмици Въпроси към лекаря 23
5 8-седмичен опит в дневника и мисли 24
Поръчки и препарати 5 8 седмица 25
5 8 седмица Последователността на картината показва впечатляващата промяна от първоначално деформирания клъстер от клетки до много човекоподобен малък ембрион през втория и третия месец 27
В общото отделение в договорена болница в кантона на пребиваване обикновено се покриват разходите за амбулаторно или домашно раждане.В зависимост от това дали сте полу-частен или частно осигурен, се добавят специални обезщетения, за които обаче трябва да се плати самоучастие 5 8 седмици от здравната каса В някои случаи има значителни разлики между здравноосигурителните дружества. Попитайте вашата здравноосигурителна компания и използвайте тази възможност, за да регистрирате нероденото бебе, така че то да бъде осигурено от раждането 31
5 8-седмичен опит в дневника и мисли 32
преди, по време и без половин мерки след бременност 3 лунен месец (9 12 седмици) от до Човек става разпознаваем Как се развива детето ви? Как реагира тялото ви? Любов по време на бременност Хранене по време на бременност 33
Разни 9 12 седмични срещи Тегло в 9 седмична кг 10 седмична кг 11 седмична кг 12 седмична кг 34
Наблюдения 9 12 седмици Въпроси към лекаря 35
Дневник 9 12-седмични преживявания и мисли 36
Поръчки и подготовка 9 12 седмица 37
повишаването на теглото ви е в рамките на нормалното (9-13 кг; вж. също страница 150). Разбира се, трябва също така да вземете под внимание основните характеристики на здравословната диета след бременност, т.е. по време на кърмене и след това. И сега: En good! 9 12 седмица 45
Дневник 9 12 седмични преживявания и мисли 46
Доказаният мултивитаминен препарат осигурява цялостна фолиева киселина 4 лунни месеца (13-16 седмици) от до Нещо прекрасно расте в стомаха ви Как се развива детето ви? Как реагира тялото ви? Техниката на ултразвуково изследване или: как откривате близнаци? 47
Разни дати 13 16 седмица Тегло в 13 седмица kg 14 седмица kg 15 седмица kg 16 седмица kg 48
Наблюдения 13 16 седмица Въпроси към лекаря 49
Дневник на преживяванията и мислите 13 16 Седмица 50
Поръчки и подготовка 13 16 седмица 51
13 16 седмица Първият ултразвуков преглед обикновено се извършва през третия месец. Контурите на бебето вече са доста разпознаваеми. По време на прегледа можете да помолите лекаря да ви обясни подробностите и да включи снимка Прави се разлика между монозиготни и дизиготни близнаци, в зависимост от начина им на развитие, три четвърти от всички близнаци са дизиготи. Възникват, защото две яйцеклетки са узрели и оплодени по време на овулацията. Така се развиват две бебета, които навършват 55 години
13 16 седмици няма да са по-сходни с нормалните братя и сестри и ще растат в една и съща матка чисто случайно, но всяка от двете има своя собствена плацента и собствена амниотична торбичка. За разлика от тях еднояйчните близнаци представляват двама генетично напълно еднакви хора. Те винаги имат един и същи пол, развиват се заедно в една амниотична торбичка и се хранят с една и съща плацента. Те са създадени, когато яйцеклетка се разделя на две жизнеспособни разсад след оплождането. Защо това се случва не е точно известно 56
преди, по време и без половин мерки след бременност 5 лунен месец (17-20 седмици) от до За първи път можете да усетите движенията на бебето Как се развива вашето дете? Как реагира тялото ви? Необвързана ли си? Няколко думи към бъдещия баща 57
Разни дати 17 20 седмица Тегло в 17 седмица kg 18 седмица kg 19 седмица kg 20 седмица kg 58
Наблюдения 17 20 седмици Въпроси към лекаря 59
Дневник на преживяванията и мислите 17 20 Седмица 60
Поръчки и подготовка 17 20 седмица 61
Как се развива детето ви? 17 20 седмица Бебето се движи все по-енергично и към края на този месец, от 18-20 седмица нататък, ще усетите първите движения на детето си. Запишете деня в тази брошура и информирайте лекаря, защото има едно за него важна информация за възрастта на вашето бебе Първо на всеки няколко дни, след това все по-често малкото ви позволява да участвате в неговата тренировъчна програма Понякога ритайте краката си, след това боксирайте юмруците си, друг път прави салтата Някои бебета са по-оживени от други; Периодите на почивка, в които той спи, се редуват с фази на повишена активност. Той все още има място за своите движения, защото навсякъде е заобиколен от около четвърт литър затопляща и амортизираща околоплодна течност. Тази околоплодна течност се произвежда от прозрачни мембрани, амнионите, които използват водата като околоплодната торбичка заградете Тези мембрани са отговорни и за почистването на околоплодната течност.Те например обработват урината, която малките бъбреци започват да отделят 62
17 20 седмица Бебето е почти толкова тежко, колкото грейпфрута (около 300 г) и е с размери над 20 сантиметра. Все още има достатъчно място за гимнастика. Ако му е скучно, смуче палеца си. Плацентата снабдява малкия с пъпната връв Хранителни вещества и кислород 63
17 Навършвайки 20 седмици, може да имате притеснения относно отговорностите, които предстоят. Бъдете уверени, ще видите, че и вие сте добър баща! Бъдете разбираеми, ако съпругата ви е малко по-нестабилна в психологическо отношение, защото бременността носи много нови и непознати неща с нея. Дори и да имате много работа, съпругата ви се нуждае от повече внимание и насърчение. Бъдете джентълмен, носейки тежките чанти на жена си, носете закуска в леглото или й помагайте в къщата. Ако е възможно, придружавайте жена си на медицински прегледи и на препоръчан курс за подготовка за раждане 66
Всестранна грижа Elevit: за здраво бебе 6 лунни месеца (21 24 седмици) от до дрехите ви са прекалено тесни Как се развива детето ви? Как реагира тялото ви? Курсове за подготовка за раждане Къде да родя? Грижа за лицето и тялото по време на бременност 67
Разни дати 21 Тегло 24 седмици в 21 седмица kg 22 седмица kg 23 седмица kg 24 седмица kg 68
Наблюдения 21 24-седмични въпроси към лекаря 69
Дневник опит и мисли 21 24 седмица 70
Задачи и подготовка 21 24 седмица 71
Този месец бебето ви вече тежи 900 грама, измерва 30 сантиметра, когато е изпънато и е изключително оживено през това време, което ще усещате все по-ясно. По същество малкото вече е напълно развито; просто трябва да се увеличи и поне да утрои теглото си до момента, в който се роди Белите дробове също трябва да узреят допълнително Как реагира тялото ви? 21 24 седмица В огледалото ще бъдете възхитени от чистата, по-малко мазна и без акне кожа. Когато срешете косата си, се чувствате по-пълни и тя е красиво блестяща. Ноктите ви растат по-бързо, което означава, че сега трябва да ги подстригвате по-често, ако са безболезнени, неправилни Ако усетите втвърдяване в корема, това са контракции на бременността. Те се появяват по време на цялата бременност и означават, че матката ви тренира и укрепва мускулите си за предстоящото раждане. Споменете това втвърдяване на лекаря при следващото посещение През този месец матката ще се издигне над нивото на пъпа ви. Дрехите ви се стесняват и трябва да разширите гардероба си 73
21 24 седмица Чертежът показва колко висок е горният ръб на матката ви през различните седмици на бременността. Матката е на нивото на пъпа около 24-та седмица. Матката достига най-високото си ниво през 36-та седмица, т.е. четири седмици преди раждането с няколко сантиметра, което дава на разместените коремни органи малко повече пространство и се чувствате по-малко свити 74
Когато почиствате тялото си, търкайте с кръгови движения и след това масажирайте с продукт за грижа.Към края на бременността си можете да втвърдите зърната си за кърмене, като внимателно ги разтриете с мека четка или хавлиена кърпа 21 24 седмица 79
Дневник опит и мисли 21 24 седмица 80
преди, по време и няма половин мерки след бременност 7 лунен месец (25 28 седмици) от до Коремът ви става все по-голям и по-голям Как се развива детето ви? Как реагира тялото ви? Мисли за приближаващото раждане 81
Разни дати 25 28 седмица Тегло в 25 седмица kg 26 седмица kg 27 седмица kg 28 седмица kg 82
Наблюдения 25 28 седмица Въпроси към лекаря 83
Дневник опит и мисли 25 28 седмица 84
Задачи и подготовка 25 28 седмица 85
Как се развива детето ви? 25 28 седмица Ако детето ви се роди сега, с внимателна грижа в топъл инкубатор, то ще има шанс да оцелее, въпреки че е само 35 сантиметра и тежи по-малко от килограм. Всяко дете развива свой собствен дневен и нощен ритъм по време на сън Появяват се бързи движения на очите, които характеризират сън при сънища при възрастни Когато мъникът е буден, той движи ръцете и краката си Открива все повече и повече зони от тялото си и заобикалящата го среда Ако е скучно, смуче палеца и практикува смучене Понякога дори получава Хълцане, което можете да почувствате като ритмично удари в стомаха Как реагира тялото ви? Вашата матка вече е между пъпа и ребрената дъга. Коремът изпъква много ясно и всеки може да види, че сте в радостно очакване. В зависимост от позицията на бебето, коремът може да промени формата си, така че да изглежда различно сутрин, отколкото вечер поради нарастващото тегло гръбначният стълб става все по-едностранен, което може да доведе до болки в гърба. Плуването, твърдият матрак и най-вече добрата стойка често помагат.