С 1 час ходене и малко храна колко може да се изпусне до Великден
„Зеленият чай е нетоксичен и ако тренирате, той помага за изгарянето на мазнини ...“
Какво мислите, че това означава?.
Не съм писал, че ме консумираш!
Така че това, което сте написали е различно;)
Накиснатият чай е пълен с лайна и големи листа, които са малки оролве и ние не виждаме какво има в него. но миризмата на красиви малки листа също е впечатляваща, след лъжица тя ще бъде почти 3 пъти повече.
Оставете водата да заври, оставете я да се охлади до 70-80 градуса, след това сложете една супена лъжица чаени листа, оставете я да спи 3 минути и след това я изпийте без захар. можете да пиете и 3 чаши на ден, но поради съдържанието на кофеин ще имате по-дълго време за пиене и тогава ще разберете колко пъти ще пиете вечере.:-))) често мийте бъбреците и тялото си.
До килограм на седмица може да бъде по-здравословен.
Благодаря на всички за съвета!
Досега пиех накиснат зелен чай, но ще премина към листен, ако работи по-добре! Обичам колбаса и го забравям!