Рутинно пълно ръководство, произведено от натуропат - Doctonat

The рутин принадлежи към семейството на биофлавоноиди, за които е известно, че притежават антиоксидантни свойства.
Рутин присъства в много растения като лук, елда, зелен и черен чай, кожата на ябълките и цитрусовите плодове, смокините.
Би било полезно за кръвообращението, предотвратяване на стареенето на кожата, рака, нервната система ...

  1. - Презентация
  2. - Имоти и предимства
  3. - Рутин като хранителна добавка
  4. - На практика
  5. - Рутин в храната
  6. - Често задавани въпроси

Презентация

пълно

The рутин се нарича още рутозид поради откриването му на фал улица.
Като всеки флавоноид, той е пигмент придавайки кафяв цвят на плодове, зърнени култури и растения.
Многобройни клинични проучвания са показали биологичния му потенциал: противовъзпалително, антиоксидантно, невропротективно, нефропротективно и хепатопротективно.
Тя намира своя интерес към стратегии за борба със стареенето, управление на диабета и неговите неврологични последици, нарушения на кръвообращението
Неговите синтетични производни, оксерутин, се използват във вазопротективни и антитромботични лекарства.

Имоти и предимства

Кръвообръщение

Венозната недостатъчност се характеризира с усещането за тежки, подути крака с поява на разширени вени. Това е резултат от слаб тонус на клапите, които вече не изпълняват ролята си на повишаване на кръвта. Застойът на кръвта възниква с риск от развитие на тромбоза, разширени язви, язви.

Рутин помага намаляване на съдовата пропускливост. По този начин, консумацията на рутин от бременни жени значително е намалила симптомите, свързани с появата на разширени вени 1 ‌ .
Друго 2-инчово проучване показа, че рутинът действа чрез инхибиране на адхезията на моноцитите към ендотелната бариера на вените. Чрез тази активност той намалява венозната пропускливост и възпалителните реакции, влошаващи венозната функция.

Поради свойствата си върху циркулацията, той може да бъде полезен за розацея.

Всъщност всяка лезия води до агрегация на тромбоцити, която може да образува тромб, ако лезиите са многобройни и се повтарят. Златен рутин намалява агрегацията на тромбоцитите чрез инхибиране на активността на 3 ‌ циклоксигенази .
Друго 4-инчово проучване обаче анализира контакта на рутин със змийска отрова, която нарушава хомеостазата в кръвта чрез увеличаване на агрегацията на тромбоцитите. Оказва се, че in vitro антиагрегационният ефект на рутина е незначителен, но отслабва локалното кървене.

И накрая, екипът на Choi JH 5 demonstrated демонстрира този рутин намалява активността на тромбина, прокоагулант протеин, като същевременно удължава активността на протромбина. Тези резултати предполагат, че рутинът представлява интерес като агент антитромботичен и упражняват защитен ефект срещу сърдечно-съдови заболявания.

Сърдечно-съдови заболявания

Един от рисковите фактори за сърдечно-съдови заболявания е окисляването на LDL холестерол. Това окисление се случва в съдовата стена и води до образуването на атеромни плаки.

Въпреки това рутинът, антиоксидант флавоноид, е в състояние да намали това окисление 6 ‌ .
Само или комбинирано с куркумин и приложено на хиперлипидемични плъхове, води до намаляване на общия холестерол и триглицеридите. Докато HDL-c се издига и възпалението намалява 7 ‌ .

Когато пилетата се добавят с 1 g рутин/kg, отново общият холестерол, LDL-c и триглицеридите намаляват, докато активността на Увеличава се SOD (супероксиддисмутаза), каталаза и глутатионпероксидаза. Експресията на липидни гени в черния дроб се изразява значително по-малко от 8 ‌ .

Диабет

Поради повишения оксидативен стрес при диабет, няколко проучвания са изследвали ползата от рутина.