Румънците знаят коя храна е здравословна, но Mobile не я яде
Ние сме добри в теорията, но сме прави на практика! Въпреки че румънците знаят кои храни са здравословни, те започват да ядат плодове и зеленчуци едва след като навършат 40 години.
Румънците на възраст между 15 и 60 години се интересуват от здравословна диета, но малцина прилагат на практика информацията, която знаят, според проучването "Отношения и възприятия към здравословното хранене", проведено от изследователската компания Exact.
Повече от половината от анкетираните (58%) споменават свинското месо сред храните, които трябва да се консумират най-малко, а 80% казват, че здравословната диета се основава на консумацията на плодове и зеленчуци.
Въпреки че са наясно с ефектите от нездравословна диета, само 20% от субектите заявяват, че ядат плодове и зеленчуци ежедневно, а 41% казват, че ядат такива ястия веднъж или два пъти седмично.
По отношение на нездравословните храни, най-често се споменава свинско месо (58%), мазнини (24%), сладкиши (18%), алкохолни напитки (15%), бяла захар (14%).
Тостове бяха споменати само от 13% от анкетираните. Колбасите също. Бързата храна също е включена в категорията на опасните храни от над 10% от участниците.
Плодовете и зеленчуците са споменати като здравословни храни от над 80% от участниците в проучването. Те бяха последвани от пиле, което 40% считат за диетично.
34% от субектите считат рибата за здравословна храна, млякото - 32%, сиренето - 20%, а говеждото - 12%. Но твърде малко споменатите вода (3%), чай (1%) и мед (1%) са здравословни храни. Пълнозърнестите храни и черният хляб са имали много малка видимост.
Под мотото „младостта се губи за младите“ дамите над 45 години се опитват да скрият годините си с помощта на витамини. Те ядат плодове и зеленчуци много по-често от мъжете, съответно шест до седем пъти седмично в сравнение с 1-2 пъти седмично, в случая на мъжете.
Консумацията на плодове и зеленчуци се увеличава след 40-годишна възраст, когато започват да се появяват здравословни проблеми. По този начин възрастните хора ядат зеленчуци 3-5 пъти седмично, докато младите хора между 15 и 29 години само 1-2 пъти седмично.
Проучването е проведено върху извадка от 533 души на възраст между 15 и 60 години, използвайки въпросници, приложени по телефона, между март и април 2009 г.