Румънците започват да вземат мерки за здравословна диета
"Новият" шведски модел срещу COVID-19: какви ограничения са наложени
Kaufland Румъния предлага бонус за служители на обща стойност 1 милион евро
Ciprian Ciucu: Тази година в сектор 6 няма да имаме коледни светлини
Унгария и Полша блокират 1,8 трилиона евро в бюджета на ЕС
Румънците, които са загрижени за правилната диета, смятат това да се храните здравословно означава преди всичко балансирана диета и меню с повече плодове и зеленчуци, но също така да ядете прясна и натурална храна, ниска консумация на захар и да готвите у дома.
Почти две трети (64%) от румънците, които се интересуват от здравословно хранене, казват, че са подобрили диетата си през последните 6 месеца след проучването и само много по-малък брой, 3%, за влошаване, тенденцията, която наблюдава се и в световен мащаб. Има изключения, страни като Япония или Турция, където за повечето диетата остава същата като преди.
Последното проучване, проведено в 16 държави през юли миналата година от Mercury Research и асоциацията за пазарни изследвания, Global Market Research, сред хора, които са загрижени за здравословното хранене, показва, че преработените и готовите продукти губят позиции в полза домашно приготвена храна с пресни съставки. Изследването е проведено върху представителна извадка от 7 400 души, загрижени за здравословното хранене, на възраст 18-65 години.
Какви мерки са предприели румънците, занимаващи се със здравословното хранене
Най-честите мерки, предприети напоследък от румънците, за да се хранят здравословно, са въвеждането в диетата повече плодове и зеленчуци (44%), намалете консумацията на захар (43%), яжте домашно приготвена храна (39%) и намалете преработените храни (35%). Също така, рибата е била предпочитана пред други видове месо, намален прием на въглехидрати, консумация на животински протеини или млечни продукти. В световен мащаб елиминирането или намаляването на преработените храни от диетата е възприето от една четвърт от хората, които искат да се хранят здравословно.
Мотивации и очаквания
ИЗСЛЕДВАНЕ: Умората след COVID се усеща, колкото и тежка да е тя.
Основните причини, поради които румънците смятат, че си струва да положат усилия да се хранят здравословно са свързани с дългосрочно здраве и профилактика на медицински проблеми (26%), но също и с желанието да се чувствате добре и да имате повече енергия (24%) или да отслабнете (22%). Доброто здраве се свързва с поддържане на тегло, добър имунитет, повишена енергия или предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания. Освен това подобряването на психическото и емоционалното здраве е важно за някои респонденти. Забележително е, че в сравнение с останалия свят, азиатците са по-загрижени за правилното функциониране на мозъка, подобряване на паметта, концентрацията или когнитивните функции.
Mercury Research е компания за пазарни изследвания в Румъния, присъстваща на местния пазар от 1994 г. Компанията предлага решения за задълбочено познаване на пазара, оптимизиране на продукти, подобряване на операциите и рационализиране на комуникацията.