Розова родиола, нейните свойства, нейните ползи за тонуса, морала и благосъстоянието

Ако някога сте чували за Rhodiola Rosea, за да избегнете преминаването през полето „лекарство“, със сигурност сте далеч от това да си представяте всички предимства, които предоставя това невероятно растение. Антиумора и адаптоген, rhodiola rosea обаче е от времето, когато викингите са го използвали, укрепващото растение и растението антиоксидант благосъстояние par excellence.

В днешно време европейската общност призна своите свойства: да популяризира устойчивост на спортни предизвикателства, устойчивост на стрес, подобряване на мозъчната активност чрез въздействие памет, внимание, концентрация като по този начин насърчава склонностите, действайки върху храносмилателната сфера и имунната система, действайки върху либидото ...

Rhodiola Rosea или родиола, нейният произход, новата сладкарска версия на женшен ?

Rhodiola rosea, наричана още родиола, е растение, което вече се използва от викингите за изграждане на физическа сила, издръжливост и смелост пред предизвикателствата, които те си поставят.

През 60-те години някои руснаци публикуваха за родиола, проучвания за свойствата на укрепващото и тонизиращо растение, особено на височина, където целта е била да се преодолеят трудностите, свързани с липса на кислород.

Идвайки от скандинавските страни и студения Сибир, растението, приспособено към екстремни климатични условия, вече е в обсега ни. Съвсем младите съпрузи на Сибир все още получават на сватбата си подарък, корен от родиола, за да осигури сила, а също и плодородие.

Rhodiola rosea, отдавна използвана в традиционната медицина в скандинавските страни, често се определя като сладката версия на женшен. Всъщност, родиолата оставя женшен, също растение с благосъстояние, експлозивни свойства и предлага да действа върху издръжливостта, върху физическата и психическата сила в дългосрочен план ...

Въпреки че сега е доказано и признато от всички, че rhodiola rosae наистина е растение с множество добродетели за тялото, начинът на консумация се адаптира с течение на времето. В днешно време коренът на родиолата се консумира предимно по-практично под формата на хранителни добавки в капсули или по-рядко при инфузии.

Родиола с изключителни хранителни свойства и антиоксидантно растение

Ако в Съединените щати, вече говорим от известно време за "Революция Родиола" за адаптогенния корен от студа, откъде идва тази нова атракция за това древно растение? Кои са съставните му части, които му придават всичките му качества ?

Коренът на родиола се състои от, около двадесет витамини и минерали, дузина аминокиселини, танини, антиоксиданти ... Той също е концентриран в флавоноиди.

Състои се главно от активно съединение от 3 молекули, много близки една до друга, групирани под името розавини които взаимодействат помежду си, адаптоген за по-ефективно комбинирано действие в ситуация на психически или физически стрес. И също така се състои от молекула, която има основна роля, източник на нейните фенолни антиоксидантни свойства и галова киселина.

Какви са валидираните ползи от Rhodiola

* Родиола, анти-умора и адаптогенни добродетели .

Укрепващо растение, ако има такова, родиола има силата да бъде адаптогенна. Адаптогенното растение е растение, което увеличава способността на организма да се адаптира към различни стресови ситуации, независимо от техния произход. Тази концепция за адаптогенно растение се приписва на руски токсиколог, който търсеше дефиниция за този вид растително действие, в случая женшен през 1947г.

В резултат на това увеличава устойчивостта към физически или психически стрес, което подобрява физическите и умствените умения дори в ситуация на умора поради стрес.

* Rhodiola, за борба с тревожност, депресия