Розацея; Хранене Какво да внимавате за kanyo®

Зачервяване, пустули и вени - розацеята е свързана с неприятни симптоми. Те често се причиняват или засилват от задействащи фактори, така наречените тригери. Тук идва диетата, тъй като някои храни също са отключващи фактори. Но къде точно е връзката и кои храни трябва да избягват засегнатите?

Каква роля играе диетата при розацея?

Има някои фактори, които влияят отрицателно върху хода на розацеята и могат да предизвикат ново обостряне - т.нар. Флъш. Типично за това е засиленото, внезапно настъпващо зачервяване на кожата на лицето. Наред с други неща има такива фактори стимулиращи циркулацията влияния като топлина или упражнения.

Но също някои храни насърчават кръвообращението и са от това Причината не се препоръчва за розацея. Те обикновено включват:

• много пикантни ястия
• алкохол
• топла храна и напитки

Няма специална диета за розацея, но в много случаи е полезно да се вземе предвид кожното заболяване, когато се яде. Тук обаче се прилага следното: Всичко в умерени количества. Например, ако обичате да хапвате пикантно къри, все пак можете да си угаждате от време на време.

Освен това не всеки реагира по един и същи начин върху подозрителните храни. A Хранителен дневник може да ви помогне да разберете кои храни са особено чувствителни към вас. За целта записвайте всеки ден какво сте яли и дали кожата ви се е влошила в резултат.

Глътка в чест - за съжаление не с розацея

Въпреки че розацеята не е пряк резултат от прекомерна консумация на алкохол, алкохолът обикновено я засяга отрицателно за хода на заболяването навън. Това е така, защото разширява кръвоносните съдове в кожата и стимулира притока на кръв. В резултат на това кожата на лицето се зачервява - за съжаление често за дълго време при розацея.

Що се отнася до храненето горещи напитки с розацея подобен ефект, тъй като те също стимулират повишен кръвен поток. За огорчение на много страдащи има кофеинови напитки като кафе също заподозрян, че е в състояние да предизвика флъш. Следователно засегнатите трябва не повече от две чаши отдайте се на деня.

Диета при розацея: какво не трябва да има в менюто?

Същото се отнася за храната, както и за напитките: засегнатите от розацея трябва да избягват каквото и да било в диетата си, което насърчава кръвообращението. Това включва и ястия, които обикновено се сервират много горещи, като супа. Има и люти подправки като:

• джинджифил
• пресен хрян
• гореща горчица
• Чили и люти чушки
• пипер

Продукти с рафинирана захар обикновено имат лоша репутация и се твърди, че влошават тена дори при розацея. Същото важи животински мазнини. Тези компоненти на диетата обаче нямат пряк вазодилататор или ефект на кръвообращението - връзката с розацея все още не е установена.

---