Roselle - Вкусно кафе, наполовина здраве

Или судански хибискус

Хибискусът, известен още като слез, е много ефектно растение, поради което се е разпространил по света като декоративно растение. Това растение от Азия, чието дърво често е издълбано в орнаменти, също се смята за индустриално растение в Индия и Африка, а също така е символ на слава и богатство.

вкусно

На земята има около 200-300 вида хибискус, няколко от които имат лечебен ефект.

1. МОЖЕТЕ ДА КОНТРОЛИТЕ КРЪВНО НАЛЯГАНЕ
Проучване от 2008 г. установи, че чаят от хибискус понижава кръвното налягане при хора с високо кръвно налягане. По време на експеримента кръвното налягане на пациентите спада с 10 пункта след консумация на 3 чаши чай на ден в продължение на няколко седмици. Високото кръвно налягане може да доведе до сърдечно-съдови заболявания и инсулт в дългосрочен план, така че чаят също индиректно защитава сърцето ви.

2. МОЖЕТЕ ДА НАМАЛИТЕ НИВОТО НА ХОЛЕСТЕРОЛА
Благодарение на своите антиоксидантни свойства, той помага да се поддържат ниски нива на LDL или „лошия“ холестерол, като по този начин се предпазва от сърдечни заболявания и съдови увреждания. Чаят от хибискус понижава кръвната захар, тъй като има хипогликемични свойства и следователно е полезен и за диабетици. Едно проучване установи, че намалява нивата на холестерола и триглицеридите, като помага за предотвратяване на диабет тип II.

3. МОЖЕТЕ ДА ЗАЩИТЕТЕ ЧЕРНАТА СИ
Благодарение на антиоксидантите, които съдържа, чайът от хибискус помага за лечение на чернодробни заболявания. В края на краищата антиоксидантите защитават тялото, като свързват свободните радикали, като по този начин увеличават дълголетието и цялостното здраве.

4. МОЖЕТЕ ДА ЗАЩИТИТЕ ПРОТИВ РАКА
Според тайванско проучване, чайът от хибискус може да забави растежа на раковите клетки поради така наречената програмирана клетъчна смърт. Богат на антиоксиданти, той свързва свободните радикали, преди те да станат ракови клетки.

5. МОЖЕ ДА НАМАЛИ ВЪЗПАЛЕНИЕТО, АНТИБАКТЕРИАЛНО
Чаят от хибискус е наистина чудесен източник на витамин С, който повишава имунната система, правейки организма по-устойчив. Той предотвратява развитието на бактериални инфекции поради своите противовъзпалителни и антибактериални ефекти.