Ролята на диетичния витамин Е в здравето на косата и кожата - Netamin Webshop

Можете да изпратите тази страница по имейл на приятел тук.

Благодаря отново за вашата препоръка!

диетичния
Търсите ли отговора за постигане на блестяща, буйна коса, но не можете да я намерите? Може би се борите с постоянни кожни проблеми и вече ви е писнало от това? Ако сте отговорили положително на някой от въпросите, може би е време да обърнете повече внимание на приема на витамин Е. Защо? Сигурно сте забелязали, че много от съставките в козметиката, продуктите за грижа за кожата и косата съдържат това хранително вещество. Въпреки това, изненадващо малко се говори за това, че сте много полезни както за косата, така и за кожата си, не само външно, но и вътрешно.!

Витамин Е е основен витамин, който човешкото тяло не може да произведе, затова трябва да го приемаме от външен източник (храна, хранителни добавки). Той помага за регулиране на имунната функция, поддържа сърцето и здраве на мозъка, поддържа добро зрение и силен антиоксидант също има способността. Благоприятното му въздействие върху косата и кожата се дължи главно на последната.

Какъв ефект има витамин Е върху косата?

1. Може да поддържа здравословен растеж на косата

Витамин Е е мощен антиоксидант, предпазващ клетките от вредното въздействие на свободните радикали, така че може да помогне за поддържането на здрав растеж на косата. Свободните радикали са атоми или молекули, които се образуват например от силна слънчева светлина, пушене, консумация на алкохол и стрес. Електроните се извличат от здрави клетки, причинявайки удивително разрушаване в тялото.

Витамин Е също предпазва и стимулира капилярите, увеличавайки кръвоснабдяването на скалпа и подпомагайки по-бързия растеж на косата.

2. Може да помогне за предотвратяване на косопад

Изследване, публикувано през 2010 г., изследва превантивния ефект на витамин Е върху косопада при жени и мъже, страдащи от косопад. Резултатите показаха, че витамин Е е по-ефективен за подобряване на растежа на косата от плацебо капсулите без активната съставка. Витамин Е може да помогне за предотвратяване на увреждане на косата, накъсване и косопад.

3. Можете да допринесете за блясъка на косата си

Много хора откриват, че използването на продукти, съдържащи витамин Е (независимо дали става въпрос за масла или само за хранителни добавки) прави косата им по-ярка. Замърсяване, високи температури и агенти, съдържащи различни химикали увреждат и избледняват косата. Витамин Е може да помогне за възстановяване на изгубената светлина.