Jutta Poschet

1 Jutta Poschet Имунната диета на Jutta Poschet

poschet

3 HERBiG Jutta Poschet Имунната диета Jutta Poschet

4 Съветът в тази книга е внимателно проверен от автора и издателя, но не може да бъде дадена гаранция. Изключена е всякаква отговорност от страна на автора или издателя и неговите агенти за увреждане на здравето, както и на лични, имуществени и финансови щети. Посетете ни в Интернет на адрес: F. A. Herbig Verlagsbuchhandlung GmbH, Мюнхен Всички права запазени Дизайн на корицата: Wolfgang Heinzel Редакция: Gabriele Berding Производство и набор: VerlagsService Dr. Helmut Neuberger & Karl Schaumann GmbH, Heimstetten Комплект от 9/13 точка Frutiger печат и подвързване: Print Consult, Мюнхен Отпечатано в ЕС ISBN

5 Здравето е най-ценният актив на човека, ние го придобиваме наново от момент на момент! Д-р мед. Улрих Баухофер, Аюрведическа практика в Мюнхен

6 Съдържание Предговор Dr. Zellner 9 имунна сила чрез хранене. Предговор от Jutta Poschet 11 Хранене и имунна система 13 Позволяване на собствената си имунна система да се бори за здраве 13 Метаболитни заболявания и вторични заболявания 13 Как функционира имунната ни система 14 Как храненето влияе на имунната ни система 16 Мозък, психика и имунна система 18 Имунна слабост 19 Яли ли сте наполовина болни? Симптоми 21 Жаждата за сладкиши 22 Чувство за слабост и умора след хранене 22 Подуване на корема или метеоризъм 23 Хранителна химия 24 Алергии 25 Проблеми с теглото 25 Хапчетата само премахват симптомите 26 Развитието на тази хранителна програма 27 Днешното изследване на диетата 28 Оригиналният принцип на действие 28 Ранно откриване на непоносимост към храни 28 Основни градивни елементи на храненето 31 Основни хранителни вещества 31 Въглехидрати 31 Протеини 32 Мазнини 36 Витамини 37 Минерали 38 Микроелементи 39 Вода 40

7 СЪДЪРЖАНИЕ Храна и храносмилане: важното взаимодействие 43 »Имунен компютър« черва 43 Имунната слабост започва в червата 44 Лошото храносмилане нарушава и отслабва цялата имунна система 44 Четирите станции на хранителния канал 44 Черният дроб, нашият важен орган за детоксикация 46 Панкреас и ензими 47 Оптималното храносмилане в ежедневието 47 Лоша диета, промени в червата, симптоми на заболяване 50 Дисфункция на червата и нейните ефекти 52 Широко разпространени недостатъци 52 Важни минерали за имунната система 53 Токсични минерали 56 Самоотравяне от червата 56 Други токсини натоварват червата, черния дроб и имунната система 57 Имунната система е увредена 58 Скрити алергии и ролята на хистамин 60 Тестът за IgG антитела носи решение 61 Имунната слабост води до заболяване 61 Големият здравен преглед 63 Скрининг на метаболизма на CRS 63 Проучване на случай 64 Подкисляване 66 Минерален анализ от косата 66 Тестът за IgG хранителни антитела 68 Определяне на Кръвни стойности 71 Метаболитен синдром 72 Хормони и ключов метаболитен ензим 73 Преглед на тестовете за ранно откриване 74

Бено Вернер. Здравословни заболявания. Стратегии на тялото за защита на здравето. Горчив

Benno Werner Healthy Illases Strategies of the Body to Protect Health Herbig Информацията, съветите и съветите в тази книга са събрани от автора по най-добрия начин от неговите познания и убеждения