Ролята на диетата на Герсън и психотерапията в изцелението на рака (книга) - Беата Бишоп
"Връзката ми с рака е лична и много близка: през 1979 г. се оказа, че имам меланом, най-тежката форма на рак на кожата. Оперирах се и то драстично. Официалната оценка на краткосрочната преживяемост е само двадесет процента, и аз самият не познавам някой, който да е живял с това заболяване до две години с ортодоксално лечение.
Бях наясно с всичко това. Моите лекари биха могли да препоръчат само друга хирургична процедура. Реших, че ако първата операция не реши проблема, не мога да очаквам много и от втората операция. Затова потърсих друго решение.
Благодарение на специалните грижи за съдбата, за много кратко време разбрах за определена алтернативна терапия, Gerson Cure.
Тогава реших да взема съдбата си в свои ръце. Ако избера грешния път, поне ще отида до гроба, без да съм осакатен; и ако избера правилно, ще се излекувам. Според моите лекари, тъй като не следвах съветите им, трябваше да умра през лятото на 1981 г. Почти десетилетие по-късно мога спокойно да кажа: направих правилния избор ... "
Свързани книги
Мичио Куши - диета за профилактика и лечение на рак
Мичио Куши (1926) е най-известният съвременен изследовател и учител по макробиотика. Японо-американският младеж започва да преподава модерни макробиотици, покълнали от Далечния изток в САЩ през 50-те години. Мичио Куши е автор на десетки книги, основател и президент на фондация „Изток-Запад“, фондация „Куши“ и фондация „Един мирен свят“ и е получил научно и американско законодателство и признание на ООН за работата си срещу рака. Мичио Куши живее в Бруклайн, Масачузетс, САЩ, и е близо до института, който носи неговото име, световния център за макробиотична теория и практика. Хиляди хора са научили основите на макробиотиката там и още много стотици задълбочени знания, чийто крайъгълен камък е усещането за това как индивидуалността и поведението на човек се оформят от заобикалящата го среда, включително храната, която консумира. Макробиотиците се фокусират върху поддържането или възстановяването на баланса и когато целта вече не е да се запази здравето, това помага да се възстановят нарушените пропорции. Научно обоснованите алтернативи на макробиотиците, разработени в института Куши, вече донесоха изцеление на мнозина.
Marion Grillparzer - Gi диета
Какво общо има GI със щастието? Ако ядете храни с нисък гликемичен индекс (GI), ще отслабнете и ще станете по-здрави. Ключът към успеха е да се храните правилно и да се наслаждавате, движите и отпускате. Забравете гладуването и броенето на калории! 4-седмичната диета се състои от 3 етапа: - 3-дневно излекуване на супа за изгаряне на мазнини: Освобождава ви от капана на въглехидратите, изчиства ви и ви помага да загубите първите 2 килограма. - 1 седмица интензивно изгаряне на мазнини: Следвайки точно инструкциите, ще бъде поне половин килограм на ден по-лесно. - 20-дневна диета със система от ГИ градивни елементи: Изберете от рецепти за отслабване и преминете към правилното хранене, както и нов начин на живот. Програма за упражнения и релакс - трамплин: Няма по-ефективен, забавен и спестяващ време начин за отслабване от мини трамплина! - Укрепване на мускулите: За да бъдем енергизирани и силни, изграждането и разтягането на мускулите също са от съществено значение. - Подредете ума си: Отървете се от негативните мисли, правете дихателни упражнения и заредете с малко щастие и баланс с 3 минути медитация.
Даниел Грийн - Катрин Колинс - Холестеролът може да бъде намален
Не толкова отдавна концепцията за здравословно хранене дори означаваше самообмежаване, отдръпване и скучна храна. От тази книга можем да научим как да се храним умно, имайки предвид нивата на холестерол, включително здравето на нашите сърца и кръвоносни съдове, и най-важното, че вече не трябва да избираме между здраве и добра храна. В допълнение към практическите съвети за хранене, готвене и пазаруване, 100 рецепти от главния готвач и опитен съавтор на диетолог - особено вкусна и лесна за приготвяне, но храна, която отговаря на правилата на диета за понижаване на холестерола, за всички членове на семейството.