Роля, полза и ежедневна нужда от витамин С (аскорбинова киселина)

Последна актуализация на страницата: 20-07-2020

полза

Описание и определение: Какво е витамин С ?

Без съмнение е най-известният витамин от широката публика и водещият източник на самолечение с рекордни продажби на рафтовете с хранителни добавки. Кой никога не е приемал малко лекарство с витамин С в средата на зимата в случай на умора ?

Историческа роля в скорбут !

The скорбут, за съжаление е известно, че е причина номер едно за смъртни случаи на екипаж на дълги разстояния му даде всичките си репутация. Наистина името муаскорбинова киселина Способността му да сложи край на тази чума му дойде. През 1928 г. е идентифициран за първи път.

Мощна антиоксидантна роля: Източник на младост !

Витамин С е част от голямото семейство витамини разтворим във вода (разтворим във вода). Тези роли в тялото са многобройни, тъй като то участва добро функциониране на много функции и реакции на организма.