Роксана Макару
* резултатите варират в зависимост от възрастта, пола, здравето и характеристиките на тялото.
Колко кг сте загубили с Nutrishape?
Загубих 17 кг чрез хранителен треньор. Вижте видео отзива:
Как избрахте треньорската фирма за хранене NutriShape?
„В края на 2014 г. се заех да отслабна през 2015 година. Мисля, че винаги казваме „от понеделник започвам“, но никога не казваме кой месец. Затова започнах в сряда, след зимните празници реших, че трябва да отслабна и да достигна желаните килограми и се обърнах към диетолог. Любимата ми храна беше бързо хранене, ядем много неорганизирано, не зачитаме часовете, с една дума хаос.
В миналото съм имал опити с всякакви чайове за отслабване, бързи диети, но всички те бяха провал. И затова реших да се обърна към диетолог, изпратих 3 имейла до 3 кабинета по хранене. На двама от тях получих общ имейл, копие от техните маркетингови материали. Михаела от Нутришапе отговаряше на молбите ми точно и ясно, че отговорите бяха строго за мен. Така я избрах "
Как бихте описали своя опит като диетолог?
„Не бях убеден, че някога ще успея да достигна 57 кг, тогава щях да тежа 73 кг и ръст 1,65.
Пристигнах в кабинета й и сякаш вече я познавах от време на време и се чувствах така, сякаш бях единственият й клиент и тя беше посветена само на мен. След като се опознахме по-добре, той започна да „изгражда“ тялото ми чрез предлагания седмичен режим. Това е персонализирана диета, основана на това, което обичате да ядете, и диета, която наистина ви е необходима, за да имате здравословен и балансиран живот.
На половината път щракнах малко, защото гледах кантара и нямаше по-красиви изненади, бяха само няколкостотин грама. Тук Михаела се намеси и ми обясни, даде ми примери и ме накара да разбера, че има такива моменти. Преодолях този застой и продължих напред.
Малка скоба имам приятели, които също ме питат за тази диета и, разбира се, я дадох и на тях, но им казвам от самото начало, че няма никой до тях, който да поеме отговорността и когато се качат на кантара и това Миха не е с тях до тях, за да „оправи“ скалата отново.
С Михаела не само успях да отслабна, успях да се науча да ям, научих се да не се изкушавам от тежки и нездравословни храни, научих се да пия вода, научих се да живея здравословно и се чувствам различен човек. Постигнах замисленото, сега тежа 57 кг, много се гордея със себе си, измина почти месец, откакто вече ям без Миха до себе си:)) и все още оставам, и знам какво да ям. Това не означава, че през целия си живот няма да ям забранени неща, но ще ги ям, когато трябва и умерено.
Сега мога да ям всичко, което нямам никакви бариери, но нямам нужда от него и честно казано не мислех, че някога ще кажа това. Това е най-здравословният и безопасен начин за отслабване, не мислете, че те ще отидат за по-дълго време кг, помислете, че след период в моя случай от 4 месеца (тук зависи от всеки организъм) ще бъдете в кг, който искате и няма да ги върнете обратно, и ще се научите да се храните здравословно и подредено. "
След 4 месеца се сдобих с красиво тяло и приятелка. Миха, благодаря ти за всичко и пожелавам на колкото се може повече пациенти да разберат, че наистина си там за тях. "