Ройбос за бебета и младежи (какъв съвет) - Thé Parfait
Икономично ли е да давате чай Ройбос на новородено бебе? И отговорът е без съмнение, да!
Чаят ройбос има много здравословни свойства, представлява билков чай без кофеин и без странични ефекти.
Като напълно без кофеин билков чай е безопасно да го предписвате като здравословна алтернатива на водата за бебета и по-големи деца.
Важно е обаче през първите 4 месеца да не замествате ройбос с млечни храни; но го използвайте в малки количества между храните, особено в много горещи дни. Не добавяйте захар или мляко, защото чувствителните черва на бебето не могат да го понасят.
От отбиването (около 4 до 6 месеца) можете да се чувствате свободни да давате ройбос без мляко или захар като напитка между фуражите.
Чаена лъжичка ксилитол (нисък гликемичен индекс и изцяло натурален) или малко количество ябълков сок може да се добави от около 6 месеца, за да се подслади леко.
За малки деца и по-големи деца домашно приготвеният студен чай или пуканки са здравословна алтернатива на плодовия сок.
Направете млечен ройбос и подсладете с ксилитол или добавете малко количество сок или пресни плодове като ягоди или лимон.
Основна рецепта на леден чай Ройбос:
Ройбос е безопасен за бебета
- Направете 1 литър чай Ройбос (4 до 6 торбички в 1 литър вряща вода)
- Оставете в хладилника за една нощ
- Извадете пакетчетата чай на следващата сутрин
- Подсладете или овкусете ледения си чай Ройбос с мед, захар или любимия си плодов сок
- Добавете пресни плодове като плодове, портокали или лимон